围棋是一种什么运动？开发流程是怎样的？对我们有什么好处？

围棋是一项运动。那你知道围棋是什么运动吗？它的发展过程是怎样的？对我们有什么好处？今天边肖就给大家简单说一下围棋是一项什么样的运动，它的发展历程是怎样的，它对我们有什么好处。

围棋是一项运动，主要是考验高强度脑力和耐力的活动。围棋是中国两个人的战略棋类游戏。围棋是中国的传统企业之一。古代也叫“手谈”。围棋蕴含着丰富的中国文化内涵，是中国文化和文明的体现。围棋用方形跳棋和黑白圆形棋子下棋，双方交替，走完棋就走不动了，以为围棋多。

围棋起源于中国，已经有4000多年的历史了。在中国的春秋战国时期，围棋在当时广为流传。到了南北朝，又兴起了。唐宋时期是围棋娱乐史上的第二次大变革时期。在这一时期，围棋得到了突飞猛进的发展，遍布全国。到了明清时期，象棋水平迅速提高。因为围棋吸收了中国的文化，所以它是在。1949年中华人民共和国成立后，从1960年开始，每年举行中日围棋友谊赛，后改为中日围棋比赛。到1984年，第一届中日围棋大赛举行，围棋已风靡全球。围棋的保护单位是中国围棋协会和北京棋院。

经常下围棋对我们的健康也有很多好处。首先，它可以帮助我们集中注意力，因为棋盘上总是充满了斗智斗勇的过程，它还可以帮助我们培养创造力。在棋盘上不断创新，对培养我们的创造力很有帮助。最后，还能培养我们的耐心，因为下一局围棋往往要一两个小时。没有耐心，是无法完成的。