近日，一部展现美国留学申请流程的大戏在北京上演。
各种“很重要”让申请美国留学变成了另一种“考试”，甚至比高考还难。
一个高中生准备出国的标准流程是:高一托福，高二SAT1，SAT2，AP，高三上学期申请。同时，他们必须在学校保持良好的学习成绩，并在课后、周末、寒暑假尽可能多地参加社区服务、志愿者、竞赛等实践活动。
把高考的压力分散到平时
张伟列出了自己今年下半年的时间表:6月去香港考SAT1，7月去考托福，8月去加拿大参加一个音乐节，9月去考托福，10月去香港考SAT 1，11，2月去香港考SAT 2，1。
去年10月22日10第一次考托福，只考了40多分。后来花了654.38+0.5万元学费，在专业培训机构参加了为期两年的综合“托管”培训。现在他的目标是托福90分以上，SAT1900以上，希望能申请到排名前50的大学。“我们把高考的压力分散到平时。高考是期末考，但如果这次考不好，可以继续考。”
因为托福、SAT等考试可以重复参加，除了成绩特别好的学生一次性通过外，申请出国的普通学生往往要参加两到三门以上的考试，以成绩最好的申请，也就是所谓的“刷分”。
李安娜今年2月才首次在托福考试中获得50多分。之后她每两个月考一次托福，最近一次考了80多分。她的目标是获得100分。“高考班的同学会觉得我们特别轻松，其实我比他们还累。”李安娜说，为出国做准备并不容易。
大一新生林杰正准备参加托福考试。“我自己也没有底，可能一次都考不好。”她安慰自己，这些考试可以考几次。如果她没能申请到一两所学校，她可以申请更多。
“这是一个痛苦又快乐的过程，”张伟说。没准备出国的时候，他去台球厅、KTV 20多次，几乎每周都出去玩。从5438年6月准备出国到去年10月，他去过一次KTV，台球厅没去过。“现在连两个小时都抽不出来，一心一意在学习。我爸妈看到我这样也很开心。如果我一直在准备高考，可能不会改变。”
只考托福和SAT是不够的。
如果你想去美国读大学，尤其是顶尖大学，仅仅通过托福和SAT考试是不够的。
“托福成绩表明你是否具备在英语国家生存的基本能力；SAT成绩表明你是否具备西方高等教育所要求的推理能力、批判性思维、写作能力和主流文化背景知识。这是最基本的。”杜克教育总经理吴表示，SAT1和托福成绩是申请更好的美国大学的必备条件。但是如果想进顶尖名校，SAT2成绩是必须的；为了“加分”进入顶尖名校，AP成绩是必须的。
SAT1是传统的SAT考试，被称为美国“第一高考”，包括数学、阅读和写作，总分2400。如果想申请排名前50的大学，一般要考2000分；常春藤盟校一般要求265，438+000分以上。
2005年，“国外高考”SAT培训班首次引入中国内地。当时新东方在上海开的第一个班，招收了绝大多数已经在海外读高中，但希望得到强化应试培训的中国学生。两个月后在北京开的两个班，全年学生总数不到100。近年来，中国参加SAT考试的学生人数逐年翻倍。由于中国大陆没有考场，考生必须赴港参加SAT考试，每次考试周边酒店价格都会暴涨。201110为满足考生需求，香港SAT考场进行改革，以亚洲国际博览馆为考场，增加3000个考试名额。
带着儿子两次去香港参加SAT1和SAT2考试的董玉玉，早就听说内地学生占领香港的考试名额，然后占领新加坡、韩国、日本的考试名额，但当他领着儿子去香港参加考试时，“在机场、酒店、考场，当他看到黑压压的内地考生时，还是被如此巨大的阵势震惊了。”
“现在出国的人越来越多，竞争也越来越激烈。只考SAT不考SAT2进不了前30的学校。”李安娜说。几年前，我国高中生普遍只考SAT，但随着竞争的加剧，SAT2和AP成绩开始成为重要参考。SAT2是专门的SAT考试，包括数学、物理、历史、文学等。一次考试最多可以选三门。由于数学和物理是“中国人的家”，所以大部分学生都会选择这三科，很多人都得了满分。“因为考试有容错率，有时候几道错题就是满分。”
像林杰一样，如果目标是顶尖大学的学生，毫无疑问他们会参加AP考试。AP课程已经在高中国际班广泛开设，全称是“大学预科”，使高中生提前完成美国大学的一些学分课程和考试，内容一般是美国大学的一、二年级，还涉及大量专业英语，可以为申请大学加分。
除了上述考试，ACT也在准备出国留学的考生中升温。新东方北美考试部总监孟凡表示，近年来，来参加ACT考试培训的学生数量也大幅增加。与SAT相比，ACT更像是一门学科考试，更强调考生对课程知识的掌握。短期来看，中国学生更有可能在ACT上取得进步。
不是停止学习，而是全方位学习。
“我们不是不学习，而是要全方位学习。”林杰说。
准备留学并不意味着丢掉传统的课业，而是“不按照高考的要求去学习”。GPA(学习成绩)一般通过成绩在班级和年级的排名来体现，其重要性超过托福成绩和SAT成绩。美国大学在接受申请时，不仅考察期末考试和香港考试的成绩，还考察各学科的平时成绩。
中国学生广受批评的虚假成绩单正在受到挑战。“在北京，除了少数学校，99%的学生成绩是可以伪造的，但近年来，国外大学和考试委员会加强了对中国学生的抽查和防范。"留学中介从业者李思明(化名)告诉中国青年报记者。
北京十一学校就是这“几所学校”中的一所。成绩单需要审核签字盖章才能生效。副校长吴凤勤也被家长质疑:为什么其他学校可以改成绩，而你不能？“诚信教育需要一个过程。现在学生和家长已经逐渐接受了，海外大学也知道十一学校的印章是什么样子了。一些机构伪造了我们的印章，材料被退回。剑桥考试委员会进行了几次抽查，每次都满意而归。”
正因为如此，就读高中的学生的水平和声誉也很重要。“因为不同学校对学生的严格程度不一样，同样是4分，代表的学生水平也不一样。”杜克教育总经理吴解释道。
除了提交各种考试成绩外，学生在申请时还要写一份自我介绍的文档。美国大学看重综合素质、个性和“特殊的成长经历”。学生需要说明自己为什么优秀，是更有领袖气质，更有艺术天赋，还是更有社会实践经验。
中国的学生经常通过参加“模拟联合国”、在郊区和偏远地区教书、在孤儿院和养老院做志愿者、在学校组织社区活动等活动来获得加分。
孔德泽同时申请了美国学校和英国学校。“英国学校看重你对该学科的兴趣，所以我写了我从中学开始在学习上的努力和兴趣的增长。美国学校注重个人性格的塑造和包装，喜欢独特的体验。我写了一个关于我如何逃课融入新群体的故事。”
李安娜的特长是长跑；张伟想突出自己会吹圆号，参加过国际音乐节；林杰希望展示自己的演讲天赋，用小故事打动对方。
陈参加了中央电视台英语风采大赛，进入了全国总决赛，并参加了模拟联合国。2008年，她还出版了一本关于她在美国学习经历的书。今年夏天，她跟随一些大学生到福建寿宁农村支教。不过她还是有点担心，北京上海的学生比她自己更有实践经验。
李思明印象最深的一个在中介工作的客户是一个普通高中毕业的女生，托福成绩一般，但最后还是被耶鲁大学录取了。她用音频和视频制作了一份精彩的申请材料，展示了她在汶川地震后做志愿者的经历。