高考前成绩下降严重怎么办？

1.学会给自己减压:高考虽然是高三学生的一场关键的“战争”，但不是唯一的目标。我们不要认为高考是人生的唯一目标，给自己增加沉重的压力，认为高考失败人生就完了。高考不是我们人生的全部，只要我们努力过，努力过，努力过。

2.学会和老师沟通:老师不仅是给我们传授知识的人，也是能给我们建议的人。毕竟老师对我们的学习了解很多。如果你觉得自己迷失了，不知道如何前进，可以主动找老师谈谈，让他给你适当的建议和鼓励。