面膜什么时候效果最好？

面膜是护肤品的一种，用来给皮肤补充水分，还具有保湿、滋润、滋养、改善容貌、深层清洁等多种功能。使用面膜的时间比较自由，一天大部分时间都可以用，但是如果要敷面膜的话，要在睡前使用。

睡前使用面膜可以最大限度的发挥面膜的功效，尤其是晚上11到凌晨5点，是皮肤处于最低点的时候，人体的新陈代谢、细胞生长、修复活动最旺盛，最适合护肤。

但是需要注意的是，面膜虽然好，但是不要频繁使用，否则会对皮肤造成伤害。

面膜的历史发展

面膜是一种使用已久的化妆品。早在古埃及的金字塔时代，古埃及人就已经知道使用一些天然原料，如泥土、火山灰和海泥，来涂抹在脸部或身体上。后来，羊毛脂与各种物质混合，如蜂蜜、植物的花、鸡蛋、粗面粉、粗豆等。，调成糊状涂在脸上美容。

埃及人将这种技能传播到希腊，然后到罗马，最后到欧洲。8世纪后，文明发展移至中东。文艺复兴时期，属于医学学科的化妆品化学和香精工业取得了巨大的进步。17和18世纪，大部分化妆品都是家庭作坊生产的。直到19和20世纪，化妆品行业才有了明显的变化，并逐渐形成。

以上内容参考百度百科-面膜。