坡跟鞋在古代叫什么？

2200多年前的周朝，女性穿的是圆头高底的鞋子。据说鞋跟挺高的，人看上去像是先上台阶，脚才抬起来。这是古诗中记载的梁朝女子穿古代高跟鞋的场景。

唐宋时期，宋代书法家米芾在《唐文德皇后遗》中记载，唐朝长孙的鞋高三寸多，鞋底较窄。有人给这样的鞋子起了个名字叫“晚霞”，很有诗意，意思是鞋底在慢慢往下掉，高高的，很危险。在明代，女鞋的底高不仅是为了美观，也是为了防暴露。明朝是一个封建专制严重的时期。女性的着装要覆盖身体的每一个部位，同时也不能妨碍行走。于是出现了“衣拖地盖鞋，底却高”的现象。

满族的高跟鞋有两种，一种是倒梯形的花盆底，称为花盆底，另一种是上薄下宽，前平后圆，地上的脚印像马蹄印，称为马蹄底。木底高跟鞋的高度一般在5-10 cm，部分达到25 cm。这种鞋在现代能给我们足够的惊喜。

着装要求:

最基本的要求:鞋子一定要合脚，不能太大也不能太小！不要被推销员的甜言蜜语所影响。

鞋跟越大，安全感越高；相反，鞋跟越窄，越难移动；所以鞋跟可能越高越好，但其实鞋跟宽一点的话会更容易掌握。

不要穿湿滑的袜子，甚至不要穿袜子，因为你的脚趾必须能与鞋底可靠接触，你才能穿高跟鞋走路！仔细规划穿高跟鞋的时间，尽量减少长时间穿高跟鞋活动！同时，尽量随身携带一双平底鞋作为备用！