高中政治的记忆技巧？

用图形记忆法提高记忆效果的方法。图形记忆法的主要特点是“形象性强”。比单词记忆更好，用符号化的图形显示抽象的概念和原理或事物的本质特征，使人直观地感受知识，记忆材料；还利用简单的线条、简洁的文字或简洁的数字，让复杂难懂的记忆材料变得直观明了，让知识材料变得简洁明了，一目了然。

有两种图:直观的和逻辑的。

视觉图的设计步骤如下:

1.根据要记忆的概念或原理的内容，选择一个容易用图形表示的例子；

2.把握实例与概念和原理的相似性来设计图形；

3.组织解释图形的文本。

逻辑关系图可分为演绎图、归纳图和关系图。

设计步骤如下:

1.找出理论中包含的知识点；

2.根据理论上各个知识点的内在联系，用简单的文字和线条表达出来。

应注意设计图:

1.要严谨科学，平面设计必须准确反映要记忆的内容；

2.要直观生动，这样才能给大脑留下深刻的印象；

3.要生动，线条的粗细、虚实、图形的大小和形状一定要清晰易记；

4.要简洁，文字要简练，线条要简洁，让人一看就懂，容易记住。

二、列表记忆法

以列表的形式比较或对照相关材料，从而记住它们的特点和材料之间的关系的一种记忆方法。列表记忆法的主要特点是清晰明了，一目了然。列表记忆法是帮助我们正确存储和提取记忆材料的一种好形式。可以把面上所列的东西勾勒出来，也可以把相关材料各自的特点表现出来，便于对比分析，加强理解和记忆。

列表有多种形式，主要有列表、说明表、系统表、对照表、统计表等。

列表的主要步骤是:

1.根据记忆的需要，先把材料分类，看看适合什么样的图表。

2.寻找和总结材料的主要特征和特点，比较不同材料的异同。

3.根据不同类型桌子的规格和形式准备桌子。

4.在表格的基础上，逐一填写材料的主要内容。使用列表记忆法不需要死记硬背，因为往往一张图表整理出来，大脑已经形成了很深的印记。

三、总结记忆方法

提炼待记忆材料，抓住重点内容进行记忆的方法。

这种方法的特点是删繁就简，高度集中，提高记忆效率。

使用广义记忆法的具体方法如下:

1.缩写。简化和省略较长的单词、名称和概念。例如，“中国* * *”可以缩写为“CCP”。

2.内容衔接。对于复杂的材料，我们可以有意识地从记忆的材料中找出关键词，从而将所有材料的内容进行浓缩和聚集，并以这些词作为记忆的“中介”，从而引起材料内容的全面再现。

3.关键提示。全面总结材料，列出重点，作为记忆的提醒。比如百花齐放、百家争鸣的方针就是提示。另一个总结为公式。如“团结——批评——团结”。

此外，还有主题泛化、相似合并等等。

这些概括的方法可以单独使用，也可以组合使用。广义记忆法适用于记忆复杂、系统、深刻的知识。此外，它要求记忆者有很强的思维能力和概括能力。

第四，规律记忆法

在记忆事物中发现并推导出本质的、必然的联系并记忆的方法。

因为规律具有普遍性和重复性，只要把握住这种共性，就能和个性联系起来。

利用规则进行记忆，显然是一种先进的记忆方法，其最直接、最突出的优点是可以减轻大脑记忆的负担。从而掌握一把可以解决很多难题的钥匙。

使用常规内存时，有两个问题值得注意:

1.规律记忆要求我们不是知道如何记忆一般意义上的材料，而是清楚地了解材料之间的关系，从大量复杂的材料中抽象和把握本质的东西，得出统一的定理、规则和公式。如果一知半解，是不可能有规律地记住的。

2.规则记忆适用于相同条件下重复出现的材料，不适用于特殊条件下偶尔出现的材料。

规则记忆法有着广泛的应用。

但是，它的长处也包含弱点:即要求这种方法记忆的人必须具有较高水平的思维能力。如果不能通过现象去思考和把握本质，进而提示事物共同的本质特征，就会失去运用这种方法的前提，但这不是绝对的。

五、大纲记忆法

记忆材料大纲的记忆方法。

大纲记忆法的特点是直观性、概括性、组织性强。

看过一次，印象很深，这是它的直觉；化繁为简，化多为少，这是它的共性；有序而鲜明，这就是它的有序性。写提纲就是写材料的主要脉络。写提纲是对材料的分析、综合、概括和表达。

使用大纲记忆法的步骤:

1.分析是理解记忆材料的过程。先看材料内容的概要和目录，搞清楚章节之间的关系；再看序言和后记，了解材料出版的背景和意图。浏览几篇文章，理解整篇文章，通过段落划分，就能掌握材料的脉络。

2.综合，即记忆材料的概括过程。在把文章分成段落的基础上，写出段落的大意，概括整篇文章的主题，进而抓住文章的主要环节。

3.一般表达，即轮廓的形成过程。用自己的语言表达分析、综合、概括后的提纲。

写提纲要注意记忆方法:

1.测量材料并使用它们。需要根据背的材料来决定是否写提纲。

2.分清主次。要以骨干为纲，忽视它。

3.及时复习。用大纲来背，要多读几遍，才能记住。

第六，联想记忆法

通过联想记忆事物的方法。

联想是从目前感知或想到的东西去思考另一件事，或者从头脑中的一件事去思考另一件事。

因为客观事物是相互联系的，各种知识也是相互关联的，所以联想是思维的一种基本形式，是思维中的一种记忆方法。我们知道，记忆的主要功能之一是与相关经历建立联系。思维中的联想越活跃，经验之间的联系就越紧密。如果能形成联想并经常使用，记忆的效果就能增强。交往有章可循。

联想的规律有接近规律、相似规律、对比规律、因果律等等，所以应该有密切联想、相似联想、比较联想、因果联想。

使用联想记忆应该注意两点:

1.选择联想的媒介(即选择联想的渠道)。因为这是记忆的关键，选得好，就会“豁然开朗”，突然联想到某个解题的材料或方法，问题就迎刃而解了；如果选择不好，有时候很简单的一条也会被“卡住”，很长一段时间都会莫名其妙。

2.注意知识的积累。因为联想是新旧知识连接的产物，先学的知识应该是后学知识的基础。旧知识积累得越多，新知识联系得越广，就越容易产生联想，也就越容易理解和记忆新知识。

七、自测记忆法

一种通过自测检查记忆结果的方法。这种方法的特点是自我复述，什么都问自己。它的作用是先确切地知道自己的学习成果，及时发现自己哪些地方没有学好，哪些地方没有记住，哪些地方容易混淆，容易出错。其次，它可以培养我们随机应变的能力。因为你平时训练有素，必然胸有成竹，临阵退缩也不会慌。即使遇到意想不到的问题，也可以变通。

自测记忆的方法有很多种:你可以扔掉所有读过的记忆材料，自己重复；可以根据所学知识，自己出题，自己答题；也可以利用课本和练习册上的思考题和习题，自己做一些笔头作业；也可以模拟考试题自测。

模拟自测的程序是:

1.选择自测题。重点选择自己的弱项。

2.选择一个相对集中的时间段(比如两个小时)，像正式考试一样独立完成，不看讲义和笔记。

3.自我标记，自我评分，检查记忆缺失的部分。

利用自测来记忆，我们必须做到以下几点:

1.自测要有“高标准严要求”，不要掩盖知识缺陷。

2.自测要有规律，安排好自测时间。一般来说，自测的时间安排可以分为定期测试和临时测试。定期测试分为两种:日常测试和周日测试。随时随地都可以做临时测试。

八、理解记忆法

在积极思考和深刻理解的基础上记忆材料的方法。理解记忆又称意义记忆，与机械记忆相对。

理解记忆是以理解材料内容为基础的。

这种理解不仅是理解材料，更是理解材料各部分之间的逻辑关系，以及材料与先前的知识和经验之间的关系。

要真正理解记忆的对象，我们必须做到以下几点:

1.对背过的材料进行分析综合，真正理解事物的意义、概念的含义、所学知识的精神实质；

2.把你学到的东西付诸实践。在申请中把背过的东西重复一遍，这样理解会加深。加深对材料的理解，可以运用分析与综合、比较与对照、分类、对象直观、对抗与怀疑、新旧知识衔接等方法。在运用理解和记忆材料的方法时，要注意“先理解，后记忆”的要求，把材料分成大小段落和层次，找出它们之间的逻辑联系，而不是一开始就逐字逐句地记忆。