听说乐芙芝DHA不错。它用的是美国Mattek公司的life的DHA，属于藻油DHA，但是我也听说有鱼油DHA，哪个好？

玛特克生物科学有限公司自1985正式成立以来，一直致力于人类健康的研究。——生命的DHA(life’s DHA)是Matek公司研发的从海洋微藻中提取的DHA产品，全球首创，拥有多项专利技术。它被用于食品、饮料、膳食补充剂、美国99%的婴儿配方奶粉和全球70多个国家的婴儿配方奶粉中。

深海微藻DHA与鱼油DHA相比，抗氧化能力更强，品质更稳定，几乎不含EPA。从鱼油中提取的DHA易氧化，有腥味，DHA含量低，富含海洋重金属污染物甲基汞，EPA含量高。EPA可以降低血脂，软化血管，更适合中老年人预防心脑血管疾病。海藻植物DHA是孕期母婴营养需求的首选。