阳光能杀死真菌吗？

真菌和其他微生物喜欢阴暗潮湿的环境。在阳光的长期照射下，微生物会被阳光中的紫外线杀死，同时阳光会蒸发环境中的水蒸气，导致微生物在干燥的环境中脱水死亡。

太阳的太阳辐射光谱与温度为5,800K K的黑体非常接近，电磁光谱中约有一半在可见光的短波范围，另一半在近红外部分，光谱中还有一些紫外线。当紫外线没有被大气或其他保护涂层吸收时，可能会导致皮肤晒伤或引发人体皮肤色素的自我调节变化。

扩展数据:

阳光的好处

1，增强人体抵抗力

中医认为，晒太阳可以温暖人体的阳气，阳气可以支持人体内正常的脏腑功能。如果阳气充足，人体的抗病能力也会提高。

2.消毒

对于流感病毒、脑膜炎球菌等各种呼吸道传染病的病原体来说，阳光中的紫外线是天然的克星，有些细菌甚至可以在几个小时内被杀死。

3.提高维生素d水平。

阳光可以帮助身体产生维生素D，这是骨骼和大脑所需的重要营养物质。值得注意的是，科学研究发现，人体所需的维生素D大部分来自阳光，少部分来自食物。可以说维生素D缺乏和日晒关系不大。

人体皮肤下有一种固醇物质，只有阳光照射才能转化为维生素D，促进钙和磷的吸收利用，有利于骨骼健康。

4.降低患关节炎的风险。

发表在《风湿病学年鉴》上的一项研究发现，在美国日照最多的夏威夷和亚利桑那州，女性患风湿性关节炎的概率比日照最少的阿拉斯加和俄勒冈州低21%。研究人员指出，这可能是因为年轻女性更注重防晒，或者晒太阳的机会更少。

人民网-盘点日光浴带来的健康益处

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