如何区分一岁和虚岁？

中国古代人计算年龄的方法现在称为“虚岁”，应该追溯到很晚，是相对于“实龄”这个概念而言的，所以这种说法在古籍中是不存在的。

按照中国古人的观念，女人怀孕生孩子，就已经算作生命的开始了。所以10月份怀孕后，宝宝落地时算一岁，增加的年龄直到确定生日后才算一岁，而是从新的一年开始(农历正月初一)。

举个例子，如果某人出生在农历五月，那么他出生的时候就一岁了，那么第二年春节的时候就两岁了，以此类推。这种情况下，年底出生的人名义年龄会大一些。一个极端的例子是除夕夜出生的婴儿(30岁)。出生当天一岁，第二天元旦第一天变成两岁。所以这类人的名义年龄往往比实际年龄大两岁。