茶烟和香烟哪个危害更大？

相对来说，香烟的危害更大，因为香烟含有尼古丁，而茶烟没有，可以减少对身体的危害。

但伤害只是相对的。无论是茶叶还是烟叶，在燃烧过程中都会产生大量有毒有害物质，损害人的健康，所以戒烟才是正道。

两种烟雾的危害是:

1.传统香烟燃烧后会产生多达7000种化学物质，其中有害致癌物质近70种。

2.茶叶烟草作为一种新型的吸烟替代品，近年来引起了社会各界的广泛关注。

茶叶点燃后，茶叶会变成烟雾，产生尘粒，作用于人的肺部。同时，人体不能自动降解，所以这类物质会堵塞肺泡，对肺部造成伤害。著名控烟医学专家李小良在接受采访时说。

因为传统的喝茶方式是用开水冲泡后再喝，通过人的肠胃作用吸收到人体内，所以是好事。“如果你在燃烧后吸烟，茶叶会变成烟雾并作用于人的肺部。像PM2.5这样的尘粒会堵塞肺泡，只对肺部有害。”

因为茶中含有咖啡因，会刺激大脑的神经系统，使人兴奋。同时，长期喝茶或多或少会上瘾。这种“瘾”主要来自心理和茶叶中的咖啡因。