成功运动员背后的故事
迈克尔·菲尔普斯:
别名:菲律宾鱼
高度:1.93米(6英尺4英寸)
体重:79公斤
鞋码:48 (US 14)
出生地:马里兰州巴尔的摩。
培训地点:密歇根州安阿伯市。
出生日期:1985年6月30日(巨蟹座)
俱乐部:金刚狼俱乐部。
大学:密歇根大学(2008年)
蔻驰:鲍勃·鲍曼
专业:体育管理
家庭成员:父亲弗雷德是警察，母亲黛比是教师，还有两个姐姐希拉里和惠特尼(1995世锦赛美国国家游泳队成员)。
昵称:MP
宠物:宠物猫
爱好:电子游戏、看电视和睡觉。
放松模式:睡觉
最依赖的人:母亲和两个姐姐。
最喜欢的车:凯迪拉克。
最喜欢去的地方:澳大利亚
最喜欢看的运动:足球
最喜欢的运动:篮球。
最喜欢的电影:汤米男孩。
最喜欢的电视节目:体育中心。
最喜欢的食物:披萨。
最喜欢的演员:丹泽尔·海斯·小华盛顿..
最喜欢的女演员:卡梅隆迪亚兹。
最喜欢的运动员:迈克尔·乔丹。
最喜欢的乐队:50分(50美分)
最喜欢的赛前餐:麦片和能量棒
最喜欢的零食:饼干。
最喜欢的麦片:幸运符。
最喜欢的书:哈波·李的《杀死一只知更鸟》(哈柏·李的《杀死一只知更鸟》)。
最难忘的事:与拳王阿里的相遇
赞助商:Speedoo，Visa，Mortgage，Omega，Wheaties，Powerbar)，(Matusnichi，朝日新闻。
培训状态:一周6-7天，一天三节课，***6小时——早中晚。
费煜·德的故事
迈克尔·菲尔普斯被一些人认为是体育史上最伟大的全能运动员。在2004年的美国选拔赛中，菲尔普斯获得了雅典奥运会六项个人游泳项目的参赛资格，包括所有可能的游泳姿势。他最终获得了六枚奥运金牌和两枚铜牌。如果菲尔普斯能达到马克·施皮茨2008年在雅典或北京保持的记录，他将从赞助商那里获得100万美元的奖金。
迈克尔·菲尔普斯出生于1985年6月30日。他的父亲是一名优秀的运动员，并将这种天赋传给了他的孩子。尽管一开始很犹豫，迈克尔最终还是跟着他的两个姐姐进了游泳池。他的教练感觉到了迈克尔的恐惧，允许他仰面漂浮。毫不奇怪，他学会的第一个游泳姿势是仰泳。
迈克尔的教练告诉迈克尔的母亲，她的儿子是一个罕见的游泳天才。他四肢修长，手脚大，能很好地理解指导，喜欢刻苦训练，在比赛中似乎从不感到紧张。人们说他的体型天生就是游泳运动员。他的大手大脚就像水里的桨。虽然蝶泳是他的特长，但他在各种项目上都显示出了自己的优势。其实迈克尔唯一的“缺点”就是长得太快。有一段时间，这让他觉得很累。
在1999美国青少年运动会上，迈克尔打破了20岁组200米蝶泳的纪录。15岁时，迈克尔作为美国68年来最年轻的奥运游泳选手参加了悉尼奥运会。在西班牙巴塞罗那举行的世界游泳锦标赛期间，迈克尔成了游泳界的谈资。他凭借出色的表现获得了六枚奖牌。并创造了五项世界纪录。迈克尔以新的世界纪录赢得了200米蝶泳金牌，并在100米蝶泳和200米个人混合泳中创造了新的纪录——这些纪录是在同一天创下的，这在世界游泳比赛的历史上还是第一次。
游泳之外，迈克尔是一个普通的少年。他通常和他的猫萨凡纳睡在一起，萨凡纳睡在他旁边。他早上不想起床，但是一旦开始一天的工作，他就一点都不会懒了。
迈克尔的目标不仅是在奥运会上赢得荣誉，而且要改变他的体育活动，就像迈克尔·乔丹和老虎·伍兹这样的伟大运动员曾经做过的那样。
1996年，迈克尔·菲尔普斯11岁的时候，他的教练鲍曼发现他具备了奥运冠军的素质。
鲍曼说:“你会看到他迫不及待地跳入水中。他给自己的压力远远超过别人的要求。我尽量不显得高兴，尽管我对他的表现感到惊讶。”鲍曼注意到，菲尔普斯可以轻而易举地学会其他青少年无法掌握的技能。教练知道他面对的是一个游泳天才，于是他对菲尔普斯的父母说:“迈克尔天赋极佳，潜力无穷。”
泳池外的菲尔普斯是典型的休闲少年。他喜欢嘻哈摇滚，玩电脑游戏，和朋友出去玩。2003年，他从马里兰州的道森高中毕业，打算奥运会后上大学。
然而，一旦菲尔普斯跳进泳池，他就不再是那个普通的少年了。他身高6英尺5英寸，体重185磅。他身上没有脂肪。他像鱼一样在水中游泳。他踢腿的动作很有力，腿上好像装了发动机。
在2000年悉尼奥运会上获得三枚金牌的美国仰泳运动员莱尼？克雷泽伯格说，“我从来没有遇到过像他这样的人。没有人像他一样优秀。”
菲尔普斯把他的成功大部分归功于训练。高中毕业后，大部分时间都是早上五点开始训练两个半小时，午饭后睡个午觉，然后下午三点半到六点去游泳。
简而言之，他每天要游12英里。他说，“我知道没有人比我训练得更努力。”
菲尔普斯训练如此努力，因为他讨厌失败。他7岁开始游泳，但他并没有把这项运动当回事，直到11岁的教练鲍曼和他的父母谈话。他回忆说:“如果我没有发挥出自己的最佳水平，我会一直想着这件事，在学校和朋友一起。”这会让我发疯的。“有一次，12岁的菲尔普斯输给了一个同龄的男孩。他气急败坏地抓起对方的泳镜，扔过游泳池的平台。蔻驰·鲍曼告诉他，如果他下次输给同龄的孩子，他不会允许类似的行为。鲍曼说:“他克服了这个坏习惯，因为他从未输给任何同龄的游泳运动员。"
迈克尔·菲尔普斯是当今世界上最好的全能游泳运动员。15岁，升至世界游泳界。当时，他成为入选美国奥运游泳队最年轻的游泳运动员，并在悉尼奥运会上获得200米蝶泳第五名。之后，菲尔普斯开始了在世界泳坛抢夺金银的惊人之旅。
2001，菲尔普斯打破200米蝶泳世界纪录，成为最年轻的世界纪录保持者，获得“神童”的美誉。同年，他在福冈世界锦标赛上获得了职业生涯中的第一个世界冠军。2003年，菲尔普斯在巴塞罗那世锦赛上5次打破世界纪录，4次站上最高领奖台，创造了同一项比赛的又一壮举。他在比赛中成功卫冕200米蝶泳冠军，还获得了200米和400米个人混合泳金牌，并创造了世界纪录。此外，他还获得了混合泳接力金牌，并在100米蝶泳半决赛中创造了新的世界纪录，但在决赛中输给了队友克罗克。凭借如此出色的记录，菲尔普斯理所当然地被评为2003年世界最佳男子游泳运动员。
菲尔普斯在2007年墨尔本世锦赛上获得7枚金牌，打破了索普一届世锦赛获得6枚金牌的纪录，他还打破了5项世界纪录。到2007年底，他已经在世锦赛上获得了20枚奖牌，超过澳大利亚选手哈克特成为世锦赛历史上获得奖牌最多的选手。
2008年，北京第29届奥运会男子400米混合赛获得个人冠军。
2008年8月9日，美国“游泳神童”菲尔普斯以4分07秒82的成绩获得400米个人混合泳预赛第一名，并打破了自己在雅典创造的4分08秒26的奥运纪录。在决赛中，它再次打破了世界纪录。
奥运会男子400米个人混合泳预赛于2008年8月9日上午10举行。在预赛中，匈牙利的拉斯洛·切赫和意大利的卢卡·马林是这位天才美国选手的主要竞争对手。
前美国游泳运动员马克·施皮茨曾在1972慕尼黑奥运会上获得7枚金牌。为打破已沉寂36年的单届奥运会7枚金牌的纪录，菲尔普斯说:“我已经说过，我只想成为第一个迈克尔·菲尔普斯，而不是第二个马克·施皮茨！”马克·施皮茨只用了一句话来评价菲尔普斯36年来在北京奥运会上获得8枚金牌的记录:史诗般的伟大。
2008年8月3日在第29届北京奥运会男子200米蝶泳决赛中，获得奥运会个人第10枚金牌。
在2008年8月3日的第29届北京奥运会男子4X200自由泳接力决赛中，美国以6分58秒56的成绩刷新了这一世界纪录。菲尔普斯也获得了他在本届奥运会上的第五枚金牌，也是他在奥运会上获得的第11枚金牌，成为奥运会历史上获得金牌最多的选手。此前的奥运金牌总数纪录由“芬兰飞人”努尔米在1920、1924、1928三届奥运会上保持。施皮茨、刘易斯和拉蒂尼娜还保持着9枚金牌的记录。
2008年8月5日北京奥运会男子200米混合泳中，他以1: 54.23的成绩打破了自己保持的世界纪录，这是他的第六枚金牌，也是12枚奥运金牌。
2008年8月6日，10:10，菲尔普斯以50.58的成绩获得水立方男子蝶泳100米冠军，这是他在本届奥运会上的第七枚金牌，同时也打破了奥运会纪录。
2008年8月17日，北京奥运会水立方男子4x100混合泳接力决赛结束。美国队在菲尔普斯的带领下夺得金牌，菲尔普斯也成功打破了之前Shpits单届奥运会夺得7枚金牌的纪录，独占8枚金牌，成为水立方的最大赢家。
辉煌的成就
[主要成就]
2000年悉尼奥运会200米蝶泳第五名；
2001世锦赛200米蝶泳冠军，并打破世界纪录(1:54.58)；
2002年泛太平洋锦标赛获得200米、400米个人混合泳，200米蝶泳亚军，4×100米混合泳接力冠军并打破世界纪录(3:33.48)，4×200米自由泳接力亚军；
2003年获得世锦赛200米蝶泳、200米、400米个人混合泳、4x 100米混合泳接力冠军，5次打破世界纪录。
男子200米和400米个人混合泳，65，438+000米和200米蝶泳，4×200米自由泳接力和4× 65，438+000米混合泳接力在2004年雅典奥运会上获得金牌，这错过了由施皮茨在上届奥运会上举行的200米自由泳接力和4× 65，438+000米自由泳接力获得7枚金牌的记录。
2004年短池世锦赛男子200米自由泳冠军。
2006年获得男子400米个人混合泳和4x200m米自由泳接力，男子200米蝶泳和4x 100米自由泳接力，并打破世界纪录(3: 12.46)和200米个人混合泳冠军并打破世界纪录(1: 55.84)。
2007年世界游泳锦标赛200米和400米混合泳冠军；100米和200米蝶泳冠军；200米自由泳冠军；4×100米，4×200米自由泳接力冠军。
2008年北京奥运会，在男子400米个人混合泳决赛中，他打破了自己保持的4分03秒84的世界纪录，获得该项目金牌。北京时间8月11，在男子4x100自由泳接力中，以3分08秒24的成绩刷新世界纪录，获得第二枚金牌。菲尔普斯再次夺得200米自由泳冠军，获得第三枚金牌，再次刷新世界纪录；在男子200米蝶泳决赛中，菲尔普斯赢得了他在本届奥运会上的第四枚金牌。在男子4×200米自由泳接力中，美国以6分58秒56的成绩打破世界纪录，获得冠军。菲尔普斯在这届奥运会上赢得了他的第一枚金牌。在男子200米个人混合泳决赛中，菲尔普斯以1:54.23的成绩打破世界纪录，获得了他在本届奥运会上的第六枚金牌。在男子100米蝶泳决赛中，菲尔普斯以50.58的成绩夺冠，获得了他在本届奥运会的第七枚金牌。在男子4×100米混合泳决赛中，菲尔普斯和他的队友以3分29秒34的成绩创造了新的世界纪录，并获得了菲尔普斯在北京奥运会上的第八枚金牌。他们实现了八金梦想，打破了Shpits一届七金的纪录，创造了两届14金的神话。
[保持世界纪录]
截至2008年8月，17，菲尔普斯保持了以下世界纪录:
项目时间、日期和地点
400米混合泳4分03秒84北京
200米自由泳1分42秒96北京
200米蝶泳1分52秒03北京
200米混合泳1分54秒23北京
此外，还有三个小组项目:
4X100自由泳接力(美国)3分08秒24北京
4X200自由泳接力(美国)6分58秒56北京
4X100混合泳接力(美国)3分29秒34北京
菲律宾鱼的食谱
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23岁的菲尔普斯每周训练30小时，每天消耗12000卡路里。为了补充训练中流失的热量，他必须在日常饮食中摄入足够的热量。菲尔普斯还说，他对饮食没有太多限制，他总是吃很多自己喜欢吃的东西。他必须补充尽可能多的卡路里。
菲尔普斯每天的饮食如下:
早餐:3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个煎蛋，1碗玉米粥，3片法式吐司，3片巧克力煎饼。
午餐:1磅意大利面，2个火腿奶酪三明治，能量饮料(1000卡路里以上)。
晚餐:1磅意大利面，1整块披萨，能量饮料(超过1000卡路里)。
菲律宾鱼的嗜好
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我习惯戴两顶泳帽。
从某种意义上说，这样的举动可能更多的是出于一种心理暗示。菲尔普斯认为两个泳帽可以让头部在水中受到尽可能小的阻力。
最好的朋友是陪练。
众所周知，菲尔普斯和洛赫特是好朋友，但作为竞争对手，这两位游泳运动员之间的话题绝对不会涉及游泳。事实上，菲尔普斯真正的知己是他过去两年在密歇根州的陪练埃里克·文特(erik vendt)。在菲尔普斯运动生涯最艰难的时期，他的室友文特尔给了他相当大的帮助。
◇不同的活动穿不同的泳衣。
在自由泳项目中，Speedo LZR赛车服是菲尔普斯的最佳选择。在蝶泳比赛中，菲尔普斯通常只穿LZR赛车手泳裤。
◇你自己的报告是师傅收集的。
菲尔普斯从来不在乎关于自己的报道，但他的教练鲍曼恰恰相反。他从不错过任何关于他弟子的消息。
◇ipod中的主要说唱
最近几周，来自新奥尔良的说唱歌手韦恩成了菲尔普斯的最爱。罗斯，Jeezy，Jay Z，当然都是菲尔普斯热追的偶像。但是菲尔普斯偶尔会尝试古典音乐。
狂热的电子游戏迷
菲尔普斯经常踢足球。最近任天堂Wii成了他的新宠。鲍曼曾经说过，菲尔普斯疯狂迷恋电子游戏。
通过笔画数判断距离
在200米蝶泳比赛中，菲尔普斯的泳镜被淹，视力受到严重影响。在这种情况下，菲尔普斯实际上是依靠自己击水的次数来计算自己与池壁之间的距离。
开着电视睡觉。
对于菲尔普斯来说，他大部分时间都呆在世界各地的酒店里，来自ESPN和探索频道的熟悉的声音会让他离家后感觉更舒服。
成功之路
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天赋=肺活量+乳酸
菲尔普斯，身高1.93m，体重79kg，是典型的游泳运动员体质，但在这个模型中他是个例外，因为他的上肢特别长，腿特别短，这让他在水中看起来像一艘细长的帆船。而且菲尔普斯天生水性好。“好的蝶泳腿是菲尔普斯的杀手锏(休闲)，仰泳、自由泳、蝶泳的踢腿动作都有些类似。菲尔普斯在这方面有独特的技巧。转身的时候往往比其他选手浅，所以速度快。前奥运冠军洪倩解释了菲尔普斯的神奇之处。另一位奥运冠军罗雪娟似乎更仔细地研究了菲尔普斯。“菲尔普斯的肺活量达到15000，但他的乳酸分泌量是正常人的一半，心脏供血量是30升，是正常人的一倍多，所以他不容易疲劳。“成年男性的肺活量在3500左右，就连刚刚获得奥运会男子400米自由泳冠军的朴泰桓也只有7000，可见菲尔普斯是天生的游泳天才，脂肪含量比篮球巨星迈克尔·乔丹还低。众所周知，乔丹的脂肪含量是人类世界最低的，只有4%左右，菲尔普斯不到4%，这也让他速度更快，耐力更强。这从他的饮食也可以看出来。
早餐:3个煎蛋三明治，2杯咖啡，5个煎蛋，1碗玉米粥，3片法式吐司，3片巧克力煎饼。
午餐:1磅意大利面，2个火腿奶酪三明治，能量饮料(1000卡路里以上)。
晚餐:1磅意大利面，1整块披萨，能量饮料(超过1000卡路里)。
天才=努力+偏执
当然，只有天赋而没有后天的努力是不会成为天才的，这一点最好用菲尔普斯来解释。“休息一天，体力就倒退两天。”这是菲尔普斯的座右铭，也是他的教练送给他的至理名言。菲尔普斯一直相信“如果你浪费了两天，你可能永远也找不回来了。”
很长一段时间，他坚持早上5点起床的习惯，从未间断，这是不可想象的。他是如此的偏执，以至于菲尔普斯在美国游泳队被戏称为“晨星”。更令人惊叹的是菲尔普斯的毅力。在过去的7年里，他在2500多天里只有5天没有下水。正是在这种近乎偏执的努力下，菲尔普斯取得了令人印象深刻的成就。
菲尔普斯和塞尔维亚人卡维奇在最后冲刺阶段排名不分先后。在这个关键时刻，菲尔普斯没有使用更安全的滑行触壁方式，而是快速而短暂地再次划水，然后触壁。这是一场大胆的赌博。
最终，这位美国天才以50.58秒获得金牌，只比第二名快了百分之一秒。
“当我最后一次划水时，我觉得这会毁了我的比赛，”他说，“但事实恰恰相反。如果我滑下去撞墙，时间太长了。最终，我的决定是正确的。”
菲尔普斯还说，他一开始并不知道赛后塞尔维亚向FINA提出了上诉。但看了比赛回放，得知自己一等奖有效后，他松了一口气。
“我们两个太接近了，看不出谁领先。0.01秒是体育比赛中最小的时差。我只能说太爽了。”
菲尔普斯还谈到了他在这届奥运会上的淘金热。明天进行男子混合泳接力，美国队夺冠的可能性很大。只要再获得这枚金牌，菲尔普斯将成为单届奥运会获得金牌最多的人。
“有时候我觉得这是一场梦，我甚至要掐自己才能确定这是真实的生活。”他说，“我的教练告诉我，‘只要你有伟大的理想，任何事情都可能发生。’"
“事实证明，无论你的梦想是什么，有多大，都是可以实现的。一切皆有可能。”
现在菲尔普斯追平了Shpits的记录，他立刻获得了6.5438亿美元的赞助商奖励。虽然“钱景”很聪明，但他说这从来不是他的目标。
“我不是为了钱，我只是在做我喜欢的事。我小时候就梦想成为奥运冠军。”
“如果教练和我是为了钱，我们早就不游泳了。我的大目标是改变游泳这项运动，让更多的美国孩子参与进来。”
体育的地位
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北京奥运会后，时年23岁的菲尔普斯拥有14枚奥运金牌，远超马克·施皮茨、拉瑞萨·拉提尼娜、帕沃·努尔米和卡尔·路易斯创下的9枚金牌的纪录，成为夏季奥运会获得金牌最多的运动员。这将是后来者难以逾越的高峰。
菲尔普斯在悉尼奥运会上以15岁的年龄成为68年来参加奥运会最年轻的美国男子游泳运动员。虽然他没有赢得金牌，但他已经开始在游泳界出名了。悉尼奥运会后5个月，菲尔普斯以15岁零9个月的年龄打破200米蝶泳世界纪录，成为打破游泳世界纪录最年轻的游泳运动员。随后，在日本福冈举行的世界游泳锦标赛上创造了新的世界纪录(1: 54.58)。在美国佛罗里达州劳德代尔堡举行的全运会上，菲尔普斯再次刷新了400米个人混合泳、美国100米蝶泳和200米个人混合泳的全国纪录。
2003年，菲尔普斯在400米个人混合泳比赛中打破了他自己的世界纪录(4: 09.09)。同年6月，打破200米个人混合泳世界纪录(1: 56.04)。然后在2004年7月7日，雅典奥运会上菲尔普斯又一次打破了自己保持的400米个人混合泳世界纪录(4分08秒41)。在雅典奥运会上，他获得了6枚金牌和2枚铜牌，追平了前苏联体操运动员阿列克桑德·季佳京在1980年莫斯科奥运会上创造的一届奥运会8枚奖牌的纪录。
2003年，菲尔普斯获得了被誉为“美国体育界的奥斯卡”的克里斯汀奖。