华尔兹的历史演变

据考证，华尔兹一词出现在1780左右，最早出自古德温的“Walzl”，意为“滚动”、“旋转”或“滑动”。

很久以前，三拍“彭”节奏的圆舞就在欧洲流行，特别是在德国巴伐利亚和奥地利维也纳的农民中。至于华尔兹舞，早在17世纪的哈布斯堡皇家舞会上就有演奏。华尔兹是最古老的体育舞蹈。

1834之后，华尔兹传到了美国。它在美国的第一个落脚点是波士顿，然后它蔓延到纽约和费城。据说一度冻住了上流社会。但不久之后，到19世纪中叶，华尔兹在美国社交圈扎下了根。

华尔兹的流行与他音乐的轻松流畅密切相关。奥地利两位伟大的作曲家弗朗茨·兰茜朵和约翰·施特劳斯的贡献，在圆舞曲发展史上占有重要的地位。他们在威尼斯华尔兹舞的历史上创造了重要的一部分。他们创作的威尼斯华尔兹的标准节奏是每分钟55 ~ 60拍，非常适合现代人的口味。

扩展数据:

摇摆动作和转弯动作是不能分开的，发动机和轮胎是有关系的。没有转身动作，挥杆动作会显得用力而不平衡。摆动完成的表象是依靠通过身体中心的时间运动和腿部、臀部的运动，以及肩膀、手臂的摆动的技巧，从而完成轻盈、飘逸、动感的舞蹈。

舞者的思维逻辑会认为上半身不动，但四肢自由，舞伴之间的配合协调无法束缚，这是好现象。身体旋转可以使四肢的肌肉放松，所以摆动前一定要做好身体旋转的准备。膝盖放松弯曲，身体从腿上方稍微向前，肩膀放松平躺，背部稍微绷紧，身体重心放在手掌上。

开始动作后，舞步中所指的旋转是指脚与脚之间的旋转，而不是身体的旋转，尤其是女性，几乎只有向前和向后的动作，旋转全部由男性完成。

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