1989联合国世界卫生组织的健康定义

早在1989年，联合国世界卫生组织(世卫组织)就对健康做出了新的定义，即“健康不仅仅是没有疾病，还包括身体健康、心理健康、良好的社会适应和道德健康”。抑郁和焦虑是影响心理健康的两种常见精神障碍，其中抑郁已成为世界第四大疾病。

“这些症状在过去不被大众所理解，导致焦虑抑郁患者在首次发病时无法选择精神卫生专科机构进行治疗，而是在综合医院进行治疗。而综合医院的医生缺乏识别精神疾病的专业知识和技能，导致诊断不清，治疗不对症，无法得到有效治疗。”黄月琴说。

黄月琴提醒，一旦自己或身边的人出现精神症状，要主动去心理健康专业机构就诊，就像患了躯体疾病一样，不要感到羞耻。“精神疾病和躯体疾病一样，也是一种系统化、规范化的治疗，可以有效控制甚至治愈。对于精神障碍患者，我们每个人都应该同情、关心、理解和帮助，不能对他们采取歧视、调侃和疏远的态度。”

扩展数据:

13全球公认的健康标志:

1，朝气蓬勃，锐意进取。

2.性格开朗，精力充沛。

3.正常身高体重。

4.保持正常的体温、脉搏和呼吸(体温37℃；脉冲72次/分钟；给宝宝呼吸45次/分钟，6岁25次/分钟，15~25岁，18次/分钟，会随年龄增长)。

5、食欲旺盛。

6.明亮的眼睛和粉红色的眼罩。

7、不易生病，对疫情有足够的耐受力。

8.正常大小便。

9、舌红，舌苔不厚。

10，健康的牙龈和口腔黏膜。

11，光滑的皮肤富有弹性，肤色健康。

12，顺滑有光泽的头发。

13，指甲紧致微红。

人民网-精神障碍患者的首选是到专门的精神卫生机构就诊。