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据《沙河县志》记载，隋开帝十六年(公元596年)，分析龙岗县(今邢台县)南界在沙河县境内，因境内沙河横流而得名(元和县志说“沙河位于县南，故名”)。今天的郡，春秋时先有邢国，后有晋国。战国时属赵国管辖。秦朝是新都的一个郡，隶属邯郸郡。汉朝、三国(魏)、晋朝、北魏都隶属郭襄县(今邢台县)。汉代属冀州赵国(国在郡时)，三国(魏)、金朝属冀州广平县，北魏属泗州北广平县(北周时划归郭襄县)。隋朝，开九年，郭襄县改名为龙岗县。十六年(公元596年)，在龙岗县南部设立沙河县。老城在县城东一公里处(据河北通志)，先属兴州，后于大业三年(公元607年)划归湘乡县。唐朝，武德元年(公元618)。设温州，辖沙河县，四年改温州为兴州(贞观元年起，兴州属河北道。天宝元年，改州为巨鹿县，至德二年，弃郡而复兴州)。五代时，沙河县于后金元年(公元944年)迁至现在的县城(原沙河县)，属兴州。宋代沙河县初属河北西路兴州，宣和元年(公元1119)改为河北西路信德府(兴州傅生)；入金后于天惠七年(公元1129年)归还河北西路兴州(信德降为州)。元代沙河县划归兴州镇丁路，元二年(公元1265年)划归顺德路。此时该省南和县并入沙河县，不久即恢复。明代，沙河县于弘治四年(公元1491)迁至县城以西的新城，十八年归城关，属都城顺德府。清代，沙河县隶属直隶顺德府。民国初沙河县为直隶济南道，三年(公元1913)改为大明道，十七年(公元1928)划归河北省，二十六年春(公元1937)划归河北省第十五督察区。抗日战争爆发后，1939太行区抗日根据地成立，沙河县划归鸡西特区管辖。1941年9月，晋冀鲁豫边区成立，辖太行区。此后，沙河县为太行区第六专区。抗日战争胜利后，沙河县改为太行区专区。1948 1沙河县划归太行区第六区。1948年9月，华北人民政府成立，含太行区的沙河县六区属华北行政区(晋冀鲁豫边区撤销)。1949年3月，沙河县改为太行区专区。同年8月1，河北省人民政府成立，沙河县划归河北省邢台区。6月1949+10月1中华人民共和国成立后，沙河县仍属邢台地区。邢台地区撤销1958，沙河县隶属邯郸地区；同年，沙河县撤销，并入邢台县。1960年撤销邯郸地区，沙河县与邢台县一起划归邯郸市管辖。5月4日1961，重新设立邢台区，邢台县(含沙河县)收归国有；同年7月9日，沙河县恢复建制，仍属邢台地区。1968年，沙河县人民政府从城关(又称沙河市)迁至遇见。1970，邢台地区更名为邢台地区，隶属沙河县。1987年2月经国务院批准撤县设市。1993年7月，邢台地区与邢台市合并，更名为邢台市辖区。