为什么过了一段时间，我之前做的事情就成了黑历史？为什么我总是在不知情的情况下做可耻的事情？

我们要尽量不要太在意别人的否定，不要太在意别人的眼光，毕竟人是为自己而活的，不要让别人过多影响自己的情绪。

你觉得自己什么都做不好，做之前否定自己，没有结果。在我看来，这是一种不好的心理暗示，也就是消极的心理暗示。你经常暗示自己做不好事情，所以不想表现自己，怕把事情搞砸。早睡早起，给自己减压。尽量充分利用白天的学习，提高单位时间的学习效率，不要因为太累而一整天都起不来而熬夜。同时，不要把考试成绩看得太重。没有付出，就没有收获。相信只要平日努力，一定会有不错的回报。这样学习的时候就能感到轻松愉快，注意力也容易集中。关键是你为什么做不好。是能力问题还是工作态度问题？如果是能力问题，非一日之功。如果是工作态度的问题，就比较好解决了。端正态度就好。如果你真的能分析自己，确定性格和心态的问题，那么你一定要学会改变。

其实人的性格和心态不是一成不变的，需要改变。

所以我相信你也能做到。