南朝陈开国皇后张尧儿:历经乱世三皇，死后灵魂被碾压。
作为陈朝开国皇后，张瑶儿在历史上是个低调的怪女孩。自从陈武帝登基以来，张尧儿已经辅佐了三代皇帝。她辅佐丈夫，抚养侄子和妹夫相继登基，却没有机会抚养儿子登基。她低调地走完了自己的一生，在历史上只留下寥寥几笔。
张尧儿出身官宦之家，父亲是梁朝的官员。张瑶儿很聪明，会写字，会计算，也很帅。她是一个众所周知的美女。张尧儿的父亲与同朝为官，的原配钱病死，第二任妻子嫁给了张尧儿。陈霸先与张瑶儿结婚后，夫妻俩感情很好，并育有一子陈畅。
陈霸先小时候家境贫寒，但志向远大，善读兵书，武艺高强，做事果敢，深受当时人的推崇。当时，南梁宗室的新侯钰小源非常赏识他，并将他收为己用，陈霸先由此走上了政治和军事舞台。
南梁末年，各地叛乱四起，陈霸先先后参与了胶州、后京叛乱。当陈霸先在东方恳求侯景的时候，张尧儿和他的儿子陈昌都被侯景囚禁了。平定后，张尧儿和陈获救。梁元帝为了表彰陈霸先讨伐侯景的功勋，特地封他为长城郡公，封张尧二为妻子，封当时年仅十六岁的陈昌为长城王子。
侯景之乱后，陈霸先开始逐步控制南梁政权。公元557年，南梁皇帝萧禅位于，南梁灭亡。陈霸先宣称自己是陈武帝的皇帝。历史上称之为南陈良。陈武帝登上王位后，被授予女王的称号。
在南朝动荡的历史空间中，陈霸先是南朝少有的英国君主。他从村官成长为将军，又被将军的黄袍加身，承担了一个支离破碎的国家。可以说，他和他建立的陈朝是非常重要的，虽然是短暂的，本人是南朝第一个英国统治者。
可惜英主当皇帝的时间太短了。陈霸先的王位只坐了两年，就去世了。
陈霸先死的不是时候。新建立的陈王朝根基不稳。关键是他还没有册封太子。
陈霸先有四个儿子，前三个都英年早逝，只有陈昌还活着。但陈昌仍被北周挟持。早年，因为父亲的战功，陈昌被梁武帝任命为荆州常侍。后来荆州失陷，陈昌被俘，守在北周。陈霸先即位后，多次派使者到北周谈判，希望能迎回儿子，但北周不放。所以，当陈霸先死的时候，他没有带着一个儿子。
当时陈朝的情况是，外有强敌，内无重臣，南梁及周边敌国残余势力伺机而动。
陈霸先在这个时候去世，无疑是对新政权的一个巨大考验。如果没有人及时出来稳定这个局面，很可能新建立的陈政权就要灭亡了。
张瑶儿非常清楚当时的形势，她表现出高超的政治手腕。张尧儿一方面与朝中大臣商议始皇帝的后事，一方面又与中国书法家蔡商量，决定不发丧，以免引起动乱。第三，迅速征召陈武帝的侄子临川王陈刚入宫继位，以稳定大局。在张尧儿的运筹帷幄下，陈朝顺利度过了皇权交替的危机。
作为陈霸先哥哥的长子，陈刚早年深受叔叔陈霸先的赏识和培养。他无疑是皇帝的最佳人选。陈刚替陈文帝登上皇位，新皇帝也非常敬重张尧儿，尊张尧儿为太后。
陈文帝在位期间，大力整顿吏治，重视农桑，兴修水利，使江南经济得到一定程度的恢复。当时陈朝政治清明，百姓富足，国家形势比较强盛。陈文帝是南朝帝王中少有的有为君主。可见张瑶儿对人的眼光还是不错的。
陈文帝在位七年，死后将王位传给了太子陈伯宗。陈文帝的长子陈伯宗登基时年仅十二岁。陈伯宗称帝后，被尊为太后。
陈伯宗太年轻，无法领导政府，一直由叔父陈专辅佐。随着陈伯宗的成长，他开始不满叔父对国家事务的控制，并多次散布安王乘要废掉他的职位的恶言。
安成王陈传，也是政坛老将，陈朝宗室。他早在文帝时期就开始独揽大权，打击异己。经过多年的积累和培养，到陈伯宗登基的时候，陈传已经是无冕之王了。张尧儿看到了朝鲜的发展，知道大势已去，无法逆转，只能默默接受眼前的一切。
陈砖忍了两年，终于根据自己反抗皇权的愿望，废了侄儿，称帝，史称宣帝。因为皇帝陈是张尧儿的侄子，张尧儿被尊为皇太后。
宣帝即位第二年，张尧儿死于紫殿，一生坎坷动荡，享年65岁。
张尧儿临终时下令丧事所需物品尽量节俭，所有祭奠品不准用牲畜。他死后，与陈霸先葬在万安岭。
张尧二死后十九年，隋晋王率军攻克建康，南朝陈灭亡。当时隋军有个将军叫王法，他的父亲王僧辩被陈霸先杀死，王法一直怀恨在心。南朝陈侵后，国王赏赐给万安陵挖坟鞭尸，被碾成灰烬，陪葬的皇后张尧儿也未能幸免。