锁阳什么时候吃最好？

一般来说，我们吃中草药是要注意季节和时间的。有些草药适合夏天，有些适合冬天。那么，什么时候吃锁阳最好呢？锁阳什么时候成熟？

锁阳什么时候吃最好？

任何时候都可以吃。锁阳主要滋补肾阳，羊肉也是热性食物。配合使用对调理畏寒、手脚冰凉很有好处。其中锁阳更强，会导致上火。建议可以在炖羊肉中加入一些肉苁蓉，更加温和地滋补。内蒙古阿拉善产的鲜干片，锁阳和肉苁蓉的营养价值最好。

锁阳什么时候成熟？

7、8月份开始成熟，顶端有雌雄花，相互授粉、结籽，与一般植物不同。因为顶端的鳞片比较坚硬，所以种子不会脱落。这时，锁阳的根部会长出一种白色的虫子，叫做锁阳。虫子会从根部一直吃到顶部，种子从底部脱落，随水流到合适的寄养地，第二年3月开始发芽。形成一个繁殖循环。

锁阳怎么吃

用酒浸泡药材一直是中国人的最爱，喝酒养生两不误。

锁阳酒的做法也很简单:

配料:锁阳30克，高度白酒500克。

做法:将锁阳洗净，切片，用白酒瓶浸泡，每天摇晃1次，7天后饮用。

用法:每次5 ~ 10 ml，每日2次。功效:补肾壮阳功能。用于肾虚、火衰、阳痿、早泄、遗精、腰膝酸痛。

健康贴士

但是记住，并不是所有补肾的药都被认为是好东西，都是乱吃的。是必须适合自己身体的好东西。三九锁阳效果最好。