乳清蛋白粉的功效

乳清蛋白粉的功效:提供人体构建新组织所需的氨基酸，延缓人体衰老。在体内产生酶，改善肠胃功能。为免疫系统制造抗细菌和感染的抗体。调节体内水电解质平衡，增强机体抗疲劳能力。向细胞输送氧气和各种营养物质，加速身体修复。

乳清蛋白粉是采用先进技术从牛奶中分离提取的一种珍贵蛋白质。因其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理，被称为“蛋清之王”。乳清蛋白不仅易于消化，而且原料价格高，效率高，蛋白功效比高，利用率高，是蛋白质中的精品。它含有人体所需的全部必需氨基酸，其氨基酸组成模式与骨骼肌中的几乎一模一样，因此极易被人体吸收。

扩展数据:

乳清蛋白粉为人体提供必需的蛋白质营养；蛋白质是人体必需的营养素，约占人体总重量的65，438+07%。它是体内细胞和各种组织的物质。没有蛋白质，生命就无法存在。蛋白质是人体化学反应所需的酶、维持免疫力的抗体、调节体内组织关系的激素等的必需成分。

在维持人体健康的过程中，如机体的抵抗力、新陈代谢的反应过程、机体组织的修复等，都需要蛋白质的参与。蛋白粉保证了人体正常的生理需求。如果人体不能获得足够的蛋白质营养，就会影响正常生长和智力发育。蛋白质的这些功能就是补充蛋白粉的目的。

参考资料:

中国居民蛋白质摄入不足？三种人适合吃乳清蛋白-人民网