请教一下沈的来历和历史。

1，来自胜姓

黄帝子孙帝喾之子石申之后，成为东夷族的一支，所以得姓。相传石申与亲戚不和，率众迁居山西南部临猗县西，建立了胜姓申国。后人以国名为氏，沿用至今。

2.出自司氏

夏朝建立后，兼并了嬴姓的申国，建立了司姓的申国。

3.出自姬姓

封私生子为鲁国诸侯国，以沈为氏，立沈为姬姓。

4.出自姓米

春秋时，楚国在河南固始灭了沈国，把孙敖的儿子封给了申帝，也把自己的儿子封给了陆深。后人以居住地的地名为姓，沿用至今。

沈姓分布

沈姓在中国的分布主要集中在江苏、浙江、河南三省，约占沈姓总人口的50%；其次分布在湖北、安徽、上海、山东，这四个省市集中了29%。江苏是沈姓第一大省，占沈姓总人口的20%，占全省总人口的1.6%。在全国范围内形成了以江浙为中心向外散射的分布。600年来沈人口流动的程度和方向与宋元明时期不同，向北、中、南迁移的力度很大，大于从北方向东南、南方的迁移。