中国古代史上的改朝换代都是外国人搞的吗?

不完全是,改朝换代主要有三种方式:

权臣篡夺了王位

外敌入侵,另一个中央政府。

群殴,重新洗牌。

第一个是:曹魏,西晋,南朝,宋齐梁,北朝,北齐北周,隋朝,北宋等。

第二种是:东周、东晋、南宋等。

第三种是秦汉,唐朝,元朝,明朝,清朝。