历史上真实的冷宫生活是什么样的？
我们都知道，皇帝在他的宫廷里还有其他的宫女，三千个难得一见的美女正在后宫里争名夺利。通常嫔妃们为了见皇帝，往往无所不用其极，从告密到毒死人。当然，其他嫔妃被冷落，这是其他嫔妃最愿意看到的。
什么是冷宫？冷宫在哪里？
历史上，嫔妃大多隐居在一些偏僻的宫殿里，没有固定的住处。在历史上，嫔妃像庶人那样被废除是极其罕见的。一般只会废除爵位，贬为低级嫔妃。
即使像庶人那样被废除，她也会被关在一个黑暗的小房子里，和囚犯没什么区别，不允许离开宫殿。“冷公”没有固定的地址，凡是禁止嫔妃出入的地方，俗称“冷公”。
紫禁城中间的清宫、交泰殿、坤宁宫被称为“三宫”。六院指的是东路上的六座宫殿:斋宫、任静宫、成干宫、中萃宫、景阳宫、永和宫。紫禁城内有40多座宫殿有匾额，其中最著名的是干青宫正门顶上的“正大光明”匾额。据学者考证，故宫没有“冷宫”牌匾。
被打入冷宫其实就是被废了(不再是皇帝的妃子)。电视剧里的后妃都被打入冷宫，大部分还住在皇宫里漂亮的房子里。其实在真实的历史中，除非你犯了小错，你的家庭没有沦陷，否则你会被那样对待。否则就直接被取消平民身份，关进黑暗的小房子里，和囚犯没什么区别。这就是法庭斗争的残酷。
公主被关进冷宫的原因
根据一些影视作品可以知道，古代君王的嫔妃之所以也会被打入冷宫，主要有以下几个原因。首先这个妃子做了一些不自然的事情，然后这些事情被国王知道之后，国王觉得这个妃子很不厚道，不能容忍。这时候国王就会选择把这些妃子打入冷宫。
除了上面提到的原因，还有一个重要的原因就是古代皇宫里的一些妃子可能会被宫里的一些人嫉妒和陷害，导致国王误以为这些妃子做了不可原谅的事情，从而导致这个妃子有被国王打入冷宫的可能。
历史上真实的冷宫生活是什么样的？
寒宫一般是常年无人居住，年久失修的院落，有些阴森恐怖。没有人愿意住在这样的房子里，衣服、食物、日用品都是最差的。各方面的开销都不如宫中地位最低的宫女。这些小妾怎么受得了？比起身体上的破坏，更可怕的是心理上的破坏。一个人被打入冷宫后，连个丫鬟都没有。他一整天见不到人，出不去。当她想到自己从此要在这个荒无人烟的房子里度过余生，简直生不如死，就没有人会想起她了。如果你是一个以前做过不自然的事情的人，每天都要担惊受怕，怕被报复。
时间久了，这些嫔妃不是被逼疯了，就是自杀了，那对那些嫔妃来说是多么的可怕。
第一，冷宫女子——张
明熙宗有个妃子，叫张，出身低微，但为人正直刚烈，不愿与魏忠贤、客家人来往，因此被人丑化。张过了预产期没有生，宫里开始流传谣言，说张的孩子不是皇上的，所以生产日期不对。朱由校也听到了这样的传闻。信不信由你，他可能觉得这样有损自己的面子，于是下令把张打入冷宫。
张的冷宫连个房子都算不上，只是夹在两个宫墙之间供宫人行走的通道。没有屋顶，没有床，饱受日晒雨淋。张当时怀孕了，送饭打扫皇宫的太监，宫女都是客家人指挥的，也没好好送饭，甚至后来都不给饭吃。宫女并没有在意张的死活。可怜的张在宫墙过道上睡了十四天，最后带着未出世的婴儿饿死。
二、冷宫女子——甄妃
清代的北三院是紫禁城东北角最西端的房子。这里之所以出名，是因为慈禧在北三院关押了一位珍贵的公主，所以北三院是清朝的冷宫。甄妃是光绪皇帝最宠爱的妃子，却因为作风不合慈禧心意而被扣留在这里。虽然也是粗粮，但是比张好一点。北三院大门从外面反锁，每天从窗口送饭。逢年过节，慈禧会派人申斥珍妃，珍妃也会跪下来听教诲。
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历史上确实有寒宫，而这些寒宫其实就是那些废弃的宫殿。当公主失去了国王的宠爱，宫女和太监都会看不起她，每天只能住在冰冷不通风的冷宫里。有时他们甚至吃不饱，有些疯了，有些病了。