单杠项目历史
在欧洲
在欧洲，单杠设备出现在1812。F·L·杨(1778-1852)，德国体操学校的创始人(杨是将德国体操从学校的狭小圈子引向社会的第一人，曾被称为“德国民族体操之父”)和J·C·F·古茨·(1759-1839)。后来随着技术的发展，1850年将木棒改为铁棒，1862年在捷克斯洛伐克举行的第一届体操比赛中被列为比赛项目之一(这是最早的比赛记录)。单杠被列为世界比赛项目，是在1896年雅典举行的第一届奥运会上。第一个单杠世界冠军是德国人文特纳。
在我们国家
中国近代体操项目主要是从国外传入的，传入的途径有军校和教会系统。解放区开展的体育项目主要有木马、单杠、双杠、爬杆、荡秋千等。1940年5月4日，中国红色政权下的第一个体育组织——延安运动会成立。会上，朱德同志当选为名誉会长。他强调体操的重要性，尤其是器械体操。9月1942，1，一个扩大的“九·一”运动会在延安召开。包括单杠项目在内的1300余人参加了此次盛会，对今后单杠项目的发展起到了积极的推动和促进作用。第七届全运会于1948年5月在上海举行，体操首次被列为表演项目。男子单杠虽然有规定，也有自选，但是难度很大，有些动作完成不了。
运动技术
这一阶段单杠技术动作的主要特点除了挂膝、屈伸、挂膝、挂臂、挂圈等摆动动作外，还有大量的用力动作、静态姿势和踏面空翻。从20世纪到前10年一直到20世纪60年代末，持续了半个世纪左右，其主要特点是取消了强迫动作和静止姿势，全部由符合单杠运动特点的摆动动作组成，并且还在不用手的下、转、飞等方面有所发展。到了20世纪30年代，个人技术进一步发展。比如1936年在柏林举行的11奥运会上，就有一些复杂的动作，比如“扭臂抱大回环”、“飞燕式断腿”、“团后转体两次”。此后由于二战单杠技术的发展，直到20世纪50年代才恢复世界大赛。可以看出，现代单杠运动向前迈进了三大步:①器械由木棒改为铁棒；②单杠列为世界比赛；技术进步很大，出现了转弯、不用手飞、大回环、翻两周等复杂动作。以上三个步骤为现代单杠的发展奠定了坚实的基础。简介
单杠是男子竞技体操项目之一，其三大比赛是奥运会体操比赛、世界体操锦标赛和世界杯体操比赛。比赛用的器械是“可移动”单杠。结构包括三部分:立柱、单杠和拉链装置。大多数钢条是由高碳弹簧或高质量的钢如镍和铬制成的。规格:棒长240CM棒材厚度2。CM(直径)；少年组杠高(离垫子)220CM成年组255-275CM。
在欧洲
20世纪60年代，体操运动发展更加广泛，越来越多的国家参加比赛，普遍重视向难度和创新方向发展。20世纪70年代以来，体操技术的发展突飞猛进，出现了复合筋斗，为体操技术的发展开辟了新的领域，从而把体操的难度推向了一个新的高度。因此，各国都致力于难度和编排的创新，重视11的早期专练，派出年轻运动员参赛。优秀运动员在难度、质量和编排上都达到了很高的水平。与此同时，参加团体赛的国家越来越多，团体赛中各国之间的分数差距逐渐缩小，全能和单项被一两个国家垄断的局面逐渐被打破。它从根本上改变了上世纪50年代的局面，当时国际交流很少，一个艰难的新举措可能会持续至少几年。
在我们国家
1949中华人民共和国成立后，在党和政府的正确领导和关怀下，我国竞技体操和其他体育项目一样，发展迅速，尤其是竞技体操中的单杠。65438年至0953年在北京举行的运动会上，我国首次将体操列入全国性比赛。但是这些事件并不完整。男子有四个项目:单杠、双杠、自由体操和跳箱。在7月举世瞩目的第23届奥运会上，1984，在单杠比赛中，中国体操运动员为祖国争光，获得第二名。1985年6月，中国参加在加拿大蒙特利尔举行的第23届世界体操锦标赛，获得单杠项目金牌。1991 9月6日至6月5日在美国印第安纳波利斯举行的第26届世界体操锦标赛中，中国男队在代表团的统一领导下，团结拼搏。经过14天的激烈角逐，他们终于在单杠和两个村取得了好成绩。65438-0999天津世锦赛，中国的杨威获得单杠第二名。
运动技术
到1952，出现了劈腿支撑的回环倒立(瑞士塔尔德)；1956，有一个大的前循环然后钟摆跳下来(沃斯特列科夫，苏联)；1958出现“前上捻36()”。然后将身体摆动360’成下垂状”(日小野乔)，将身体“悬挂”180。变成跃起的支撑(小野乔，日本)；1959有一个直体后空翻转体360度(李西基，苏联)。60年代中期，用腿支撑的前弧圈球出现了倒立(日式远膝)，然后把弯曲的身体转到180 '才能悬空(苏联瓦洛宁)。