“一杯牛奶拯救了整个日本”的历史和林光常博士对牛奶的批评有矛盾吗? 并不矛盾。他提倡的其实无毒轻,呵呵,主要是卖他的东西,不过他说的确实有道理。目前市面上买的牛奶很多都是添加了激素的,跟以前的牛奶没法比。牛奶中的钙含量很高,很好的被人体吸收。但是现在牛奶。。。。。