在古代历史上，哪个少数民族是唯一从森林迁移到草原，然后踏入中原建立政权的？

这个少数民族就是鲜卑。北魏从分裂走向统一，建立这个王朝的人是鲜卑人。一开始他们还是大山的人，吃住都靠大山。但后来由于人口急剧增加，环境逐渐恶化，大山已经不适合鲜卑人居住，于是走出大山，走向草原。

鲜卑人进入中原后，开始疯狂吸收中原文化，并迅速汉化。他们不仅学习我们先进的汉族文化，而且在政策上促进了对汉族人的学习。他们的行动促进了经济、民生和军事的大发展。可以说鲜卑是学习和运用汉文化最成功的民族，他们后来也发展得很好。

鲜卑族最早起源于大兴安岭。这个民族早在商朝就存在了，当时他们以捕捉动物为生，没有文字，只能刻木头做笔记。相当于一个原始社会。但是鲜卑族人口迅速膨胀，没有办法在大兴安岭的山里留住这么一群孩子。于是，鲜卑人开始走出森林，来到草原，学习游牧民族的生活习俗。

但是，当时匈奴很强大。他们不仅经常袭击中原南方，还袭击鲜卑人。汉武帝时期匈奴的影响大大削弱后，鲜卑人才得以在草原上行走。虽然草原很适合居住，但是鲜卑首领带领部落继续南下。翻山越岭之后，鲜卑人经历了“九阻八难”，终于建立了自己强大的部落。