中国十大武术排名
1,太极传
2006年,太极拳被列为国家级非物质文化遗产。它是以中国传统儒道哲学中的太极、阴阳辩证法等核心思想为基础,集养气、强身、搏击等多种功能于一体,内外兼修,刚柔相济的一种中国传统拳法。
2.咏春拳
咏春拳于2014年被列为国家级非物质文化遗产代表性项目。咏春拳是一种阻止入侵的技术,是一种主动的、流线型的自卫体系。因为各大影视作品的描述,大家都知道这个拳法,大家更熟悉的是大师叶问和李小龙。关于咏春拳的起源和版本历史有很多传说。发展至今的咏春拳,本质上是历代咏春拳前辈的发展和完善。
3、八极拳
八极拳于2008年被列为国家级非物质文化遗产。八极拳是一种短拳法,动作一般追求刚劲、朴实无华、速战速决的风格。它强调一寸一寸,硬打硬开。确实具有被摸、被扶、被挤、被靠、被崩、被摇的一般特征,有“撼臂逆天、跺脚撼九州”之势。
4.形意拳
形意拳于2011被列为国家级非物质文化遗产。形意拳最初叫意念六合拳。现在的形意拳是清朝道光年间,河北深州人李洛能改革创立的。形意拳讲究的是内意和形相的高度统一。形意拳不仅战斗力高,长期练习对肌肉弹性、脊柱柔韧性、骨密度等人体机能的改善也有显著效果。
5.八卦掌
八卦掌于2008年被列为国家级非物质文化遗产。八卦掌又称游泳八卦掌、八卦链掌,是中国传统拳种,以掌变换、走转为主。它是由河北省廊坊市文安人董海川于清末创办的。八卦掌在运动过程中纵横交错,分为四方形、四角、八个方向,类似于周易中的八卦,用八个卦代表基本的八个掌。
6.扇形追踪拳击
樊吉泉于2008年被列为国家级非物质文化遗产。迷踪拳又称延庆拳,是中国传统武术的代表,也是拳术精髓之一。据史料记载,迷踪拳起源于少林,自达摩开拳至今已有1400多年的历史。后来以《水浒传》中的颜卿命名。迷踪拳以实战著称,但抓的内容也比较丰富、系统、全面,主要有抓、打、摔。
7.南泉
南拳,又称南拳,是明代以来流行于南方的拳种的总称。其打法短小精悍,结构紧凑,动作简单,常伴有音响助威,攻防力强。自清代以来,南拳在武侠传奇小说和电影中占有重要地位。南拳有很多种,如广东南拳、广西南拳和何权南拳。
8.少林拳
少林拳是中国传统经典拳种之一,因少林寺而得名。它是在中国古代健身技术的基础上,吸收各种武术的长处而形成的一种拳法。少林拳以刚健、朴实无华、利于攻防闻名中外。少林拳起源于北魏,拳法多样,主要分为龙、虎、豹、蛇、鹤五种拳法,以及华拳、罗汉拳、尊龙拳。
9.截拳道
截拳道是武术大师李小龙于1964年去世前创立的一种现代武术体系。它融合了世界各国的拳术特点,主要以咏春拳、拳术、剑术为体系,以中国道家思想为核心。截拳道不同于大多数武术,它是一种集天下各种武术之精华的全方位自由搏击技术。
长泉10
长拳是北方传统武术的一部分,茶拳、花拳、炮锤、洪拳都在其中。现在的长拳是近30年发展起来的一种拳种。它是以查、华、包、洪、弹跳腿、少林等拳法为基础,经过综合编排和创编而成。