氟化物是什么意思？

氟涂层是预防龋齿的有效手段。

人的牙齿分为牙冠、牙颈和牙根。牙冠位于口腔内，肉眼可见。牙冠最外面是牙釉质，然后是牙本质，最里面是髓腔。

牙釉质中有一些无机盐的晶体，容易被口腔中细菌分解食物产生的酸腐蚀，使钙离子脱出，塌陷形成空洞。涂氟后，氟离子会与无机盐结晶，形成更稳定的结构，不易被酸性物质侵蚀，可以预防龋齿。因此，氟涂层是一种有效的防龋方法。

氟气和牙膏里的氟一样吗？

氟气确实是一种微黄色的有毒气体，具有腐蚀性，但是我们不会直接用氟气作为牙膏的成分，而是用氟化物与其他化学物质反应后作为牙膏的成分。

这种氟化物，比如氟化钠，是牙膏中的化学成分，非常适合刷牙。但在很多地区，氟斑牙是因为水中氟含量高，所以很多人“谈氟色变”，很多商家推出无氟牙膏，让人一头雾水。既然含氟牙膏对人有好处，那氟斑牙呢？

该不该用含氟牙膏？

众所周知，人体缺钙可能导致骨骼发育障碍，如佝偻病，但补钙过多可能导致高钙血症，进而可能导致肾结石。这说明了一个道理:过犹不及，要让钙保持在合适的范围内。

氟化物也是如此。如果你经常吞咽含氟牙膏，使用含氟量高的水，这些都会导致问题，比如氟斑牙，但如果你缺乏氟化物，就可能导致龋齿。一般在高氟地区，要减少含氟牙膏的使用，但一般要用含氟牙膏。氟对我们有什么影响？我们为什么要依赖这个元素？

氟对人体有什么影响？

我们牙齿最坚硬的部分是珐琅质。因为有牙釉质的保护，蛀牙会远离我们。为什么？

因为氟化物可以在牙齿中积累，它与牙齿上的物质反应生成氟化钙等物质，而这些物质是牙齿釉的主要成分。

另外，就像需要补充维生素一样，人体也需要微量的氟。但是值得注意的是，不要频繁的吞咽含氟牙膏，因为我之前说过了，已经晚了，所以频繁的吞咽可能会导致氟化物超标，在此提醒一下。