关于华尔兹的动作名词和传说。

华尔兹起源于奥地利北部速度较快的农民舞蹈，17世纪后期进入维也纳宫廷成为宫廷舞蹈，随后发展成为最古老的交谊舞。圆舞曲按快慢分为两种后，人们把快圆舞曲称为维也纳圆舞曲，而不是由维也纳圆舞曲演变而来的带“维也纳”字样的慢圆舞曲。华尔兹作为三步舞，基本步法是一拍一步，每小节三拍三步，但也有一小节二四步的具体步法。快圆舞曲和慢圆舞曲都是以旋转为主，所以被称为“圆舞曲”。由于速度较慢，华尔兹除了运用旋转之外，还演变出许多复杂的舞步，其中许多舞步在步法上与探戈、狐步舞、快步舞基本相同，只是节奏和风格不同。加上四项技能在华尔兹中得到了充分而充分的体现，所以被列为学习国标舞的第一舞。华尔兹舞在缓慢的三拍舞曲中流畅地移动，因其明显的上升和下降动作而像一个连续的波浪，再加上轻柔灵巧的倾斜、摆动、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有一种既庄重典雅又大方华丽典雅的独特魅力。因此享有“舞后”的美誉。华尔兹虽然速度慢，但技术难度大，要先练好基本舞步，再学习各种变化、模式、组合、套路。华尔兹的开创者是波士顿，大约在1874年由一个颇具影响力的“波士顿俱乐部”从美国传入英国。然而，只有在1922之后，华尔兹才和探戈一样流行。很奇怪，当时的男女舞者是互相跳舞的，这和我们现在所做的一点也不一样。一战后马上就有了很多华尔兹的雏形，在1921中，她的基本舞步被定义为:走出去，走出去，融合。维克多·西尔维斯特以1922夺冠。当时的英国华尔兹节目只包括右转、左转、转(比现在初学者学的还少)。从1926到1927，华尔兹有了很大的提高，基本动作变成了:出脚、侧脚、脚。因此，许多步骤的改变是可能的。皇家舞蹈老师(ISTD)已经把这些舞步标准化了，很多现在还在跳。