？经常吃姜可以延缓衰老。

生姜可以延缓衰老，是人们日常生活中不可或缺的调味品。在中国，吃姜有0年的历史。早在周朝，人们就已经开始人工栽培生姜。春秋时期，孔子主张:“不可每餐撤姜。”意思是一年四季每天都要吃姜。据说孔子有每天饭后嚼几片生姜的习惯。生姜味辛温，具有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。其中有很多是众所周知的，比如喝生姜、红糖水治疗感冒，是民间行之有效的方法；用生姜止吐有很好的效果，所以生姜被称为“呕吐圣药”生姜不仅用于治疗呕吐和感冒，还用于治疗痢疾、急性睾丸疼痛和急救。生姜外敷对白癜风、斑秃、手癣也有一定的治疗作用。因为生姜是一种极好的食物，民间有“晨起三片姜，不如饮参汤”和“十月姜参”的说法，在著名的生姜产地浙江，还流传着“一日三片姜，不劳医生开药”的谚语。研究表明，老年人常吃生姜可以延缓衰老。营养学家研究发现，生姜中含有的辛辣成分被人体吸收后，可以抑制体内过氧化脂质的产生，其抗氧化作用比目前作为抗氧化剂的维生素E更明显，因此具有很好的抗衰老作用。生姜中还含有一种化学结构类似于生姜中水杨酸的特殊物质，可降血脂、降血压、防止凝血、抑制血栓形成。此外，生姜中所含的姜酚具有很强的利胆作用，因此可用于防治胆囊炎和胆结石。在日常生活中巧妙地运用生姜，往往能方便快捷地为你解决一些实际问题。经常咀嚼生姜，或者服用姜汁，可以治疗呕吐。骑行前喝点姜汁，或者切一片生姜贴在手腕背面2寸处，用纱布包好，以防晕车。乘车时吃几片姜有助于抑制晕车和呕吐。将生姜捣碎，与红糖混合，用生姜糖浆热饮，可治疗妊娠呕吐或痛经。半杯鲜姜汁，2勺蜂蜜，加水混合后喝，可治不能吃。用15g生姜煎汤，加适量白糖，可治痰多引起的咳嗽。用生姜30克煎汤，给孩子洗澡，可治愈。把姜汁倒进米粥里可以治反胃。捣姜汁，勤漱口吐掉，或磨末搓疮，可治口疮。用生姜捣汁，调蜂蜜量，微煎。每次服用几汤匙，每天数次，可以治愈喉咙痛。吃姜汁可以治疗食物中毒。经常用姜汁擦腋窝或患处，可以治愈狐臭和白癜风。取生姜，焙干研成粉末，与枯矾粉混合均匀，一起摩擦患牙，止牙痛。

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