？武当
据明末清初黄宗羲《王正南墓志铭》记载，吴唐一族为宋代诗人张三丰所创。相传张三丰是北宋末年武当山的一位方士(道士)。惠宗把他叫到北京，遇到了一个小偷。在梦里，元帝教了他拳击技巧。第二天，张三丰一个人就杀了一百多个贼，于是创办了内家拳派。
还有传说张三丰源于少林，掌握了少林的精髓，包括五拳十八式，并将其融入十棉长拳，变格斗之法为御敌之法，招式与少林大相径庭，因此独树一帜，创立了武当派；又名内甲。十年成功，名声大振，还有太极、兴义、八卦等部落。金庸的武侠小说《倚天屠龙记》写在武当，采纳了这种说法，说张三丰本名张君宝，是少林高僧觉远的徒弟兼师父，违反了少林不得擅自习武的禁令。后来他根据少林的功法改变，创立了武堂宗。
至于历史上的张三丰，本名张，又名，三丰是他的路名。因为不修边幅，又被称为邋遢道士。关于他的生卒年，众说纷纭，有的称他为宋人，有的称他为阿津人，有的称他为元人和阿明人。大概是因为他在道教传说中名气很大，所以被抬了出来，成为了五唐门的祖师爷。这种说法显然只是为了吴唐一族神化自己，而不是历史的真相。
吴唐族的正式流传始于明代。武当山虽然在唐代就开始修建道观，但真正的黄金时代是在明代。明太祖朱迪登基，推崇武当道教，动员了30万民工。花了65，438+03年在武当山修建了33座建筑，分别称为八宫、两观、三十六安堂、七十二岩寺、十二祠堂、三十九桥等。，绵延140里。建筑图案都是工部根据经文中真武修仙的故事设计的。武当山紫霄观正殿的横梁上至今仍有字迹，是圣王于明永乐十一年(1413)和十二年所建。三天门绝壁上，有“一柱擎天”四个大字，蔚为壮观。天柱峰顶的太和殿，也被称为金殿，供奉着张三丰的青铜镀金雕像。武当道教的黄金时代就在这个时候开始了，武当武术流派也在这个黄金时代应运而生。
根据王正南的墓志铭，陕西人王宗和温州人周琛是最早传授内家拳的人。张松溪生于元年(1506)前后的温州，卒于泰昌元年(1620)前后的贵州玉屏。张松溪自称是吴唐门第三代传人张三丰的真传。后来游历姜堰，得到峨眉真传，创立武当松溪派，武堂派从此声名大噪。传说有70个少林和尚不服他们的仰慕，挑战他们上门。松溪坐着不动，一个和尚突然从空中跳出来，用连环腿法破了他少林绝技的气功。松溪依旧淡定，只是在少林和尚的攻势来临之际，微微侧身抬手，少林和尚突然像断了线的风筝一样失去去势，飞出窗外，落在高楼下。从此，武当拳，无人拒绝。
张松溪之后，吴唐门人才辈出。产生了一大批武术高手。
他们是:叶集美、吴昆山、周云泉、单思南、甄、孙继世、李天牧、徐岱岳、于世忠、吴、陈茂宏、卢少其、董复玉、夏、柴元明、姚师门、和尚二、哈廷威等人。
吴唐门功法的特点是筋骨强健，运气好。强调内功训练，讲求静制动，以短胜长，以快运缓攻，以气运体，偏向阴柔，主宰呼吸，用短手。武当功夫不占攻击优势，但也不能轻易侵犯。如果你犯了罪，你就会成为一个仆人。
武当的战术策略是:武者各用其点，死点，晕点，哑点，一切如铜像。(王正南墓志铭)其总要求收录于《六路十段锦》。《六道行》，押韵是:
友通臂最高，门反锁转英蒙，仙人立于天，抛月不赦，鞭绕人难，邪锥扑捉其翼摇。《十段锦》的押韵是:
站起来坐山虎，转身快步做三追，立双刀收步，来回三滚，两处交叉做三追，立刀回营，滚回原路，随步前进，滚回初始飞步，爬弓紧紧，照顾马思平。
武当武功讲究“三十五练十八”，也有所谓七十二落，三十五掌，十六道十八法，十二字，五言意。
吴唐门的拳法包括太极拳、无极拳、姚郁长拳、猿猴复地拳、六步散手、武当太乙五行拳等。五唐门内功有“金经洗髓”六式(金狮抢发，凤凰点头，风荡荷叶，左缠金线，右缠金线，刀劈华山)。武堂宗亲的装备，武当镇第一宝，武当剑，白鸿剑，太极剑，六和枪，六和刀，松溪棍等。武堂帮的阵法在武侠小说中经常被提及，比如九宫八卦阵，三才剑阵。
少林来自佛教，有天竺文化的色彩。武当出自玄门道教，汉书色彩极其浓厚。少林功夫包含了佛教的慈悲。武当功夫源于道教，老子讲的是“一”“道”，庄子讲的是“茫茫莫之旷野”“逍遥游”，使武当功夫具有了很强的想象力和审美意味，招式的表演也很有诗意。例如，以下几个动作非常直观，充满审美魅力:铁扇迎风，先扔东西，顺子扔进井里，彩霞照耀着太阳，还有。另一个例子是吴唐门的拳法春阳拳:
风吹莲花，左右摇摆，飞云流水，不断穿，踩肘，滋养运气，慢打快打，环抱八法。
在这里，一方面是内功，一方面是形象化的身法，莲花、清风、流水、飞云，让人仿佛想看到武当道教的空、美、灵。招数的摇曳连绵不断，似乎在提醒人们“一命、二命、三命、三命”的无上奥秘，想起世界刚开时浩瀚混沌的自然之力。
武当派包括松溪派、淮河派、神剑派、宋轶派、龙门派、宫家南派、玄武派、北太极派。至于太极拳、形意拳、八卦拳等。，因为他们来自道教，所以人们常把他们归为吴唐一族，也有人认为他们自成一派。
总之，武当和少林一样，最初是以地域为基础，后来远远超出了地域。武堂帮不仅仅在武当山，就像少林不仅仅在少林寺一样。代表了大量具有相似特点的武学派别，如静柔，来自玄门道教。这是一个宽泛的概念。
武当