马拉松赛跑的历史渊源
马拉松的历史是马拉松，是世界上非常流行的长跑项目。全程26英里385码，相当于42.195公里(或42.193公里)。
马拉松有三种:全程马拉松、半程马拉松和四分之一马拉松。全程马拉松最受欢迎。一般来说，马拉松就是全程马拉松。
本来马拉松没有世界纪录，只有世界最好成绩。然而，为了刺激公路赛的发展，国际田联于2004年10月决定从1开始刷新马拉松、竞走等公路赛的世界纪录。
是考验耐力的长跑运动。现在规定的长度是42公里，195米或26英里385码。全球每年举办的马拉松比赛超过800场，大型赛事通常有数万人参加，其中大部分以健身休闲为目的。
马拉松的起源
马拉松-概述
马拉松是一项考验耐力的长跑运动。现在规定的长度是42公里，195米或26英里385码。
世界上每年举行的马拉松比赛超过800场。大型活动通常有上万人参加，其中大部分是为了健身休闲。马拉松原本是1的希腊地名。雅典东北30公里处。
它的名字来源于腓尼基语marathus，意为“盛产茴香”，因古时候这里生长着无数茴香树而得名。这是体育运动中马拉松的名称。
1896年第一届奥运会，马拉松成为正式比赛项目，获胜者以2小时58分50秒跑完全程。当时的距离是40公里和200米，以后的奥运会距离就不一样了。直到1920，42.195 km才成为正式的马拉松距离。
马拉松的起源
马拉松和传奇密不可分，马拉松的历史也有争议。
前490年，希腊联军在马拉松中击败了入侵的波斯军队，取得了希波战争的决定性胜利。传说希腊士兵费迪南·皮蒂兹(Ferdinand Pittiz)带着伤从马拉松跑回雅典并宣布胜利，随后力竭而死。
但根据马拉松年代出生的历史学家希罗多德的记载，雅典使者费迪·佩迪兹的路线是从雅典到斯巴达，目的是向斯巴达求援，跑回雅典，往返距离约240公里。
马拉松的传说最早记载于1世纪普鲁塔克的论文《论马拉松》。他引用了赫拉克雷迪斯的失传作品，并将信使命名为士兵或欧几里得。
在马拉松比赛中，观众可以在跑道两侧为运动员加油，但也要注意一些礼仪。
不能只给运动员递水。
观看比赛时，有些观众出于好心会把手中的水递给运动员，这是严禁的，因为运动员不能随意饮用组委会提供的水或饮料。观众递水的动作不仅不能帮助运动员，还会导致运动员被判犯规甚至出局。
你不能就这样越界
就像在体育场看比赛一样，观众不允许越线，不允许冲向赛道，不允许穿越赛道。
文明的到来没有嘘声。
运动员跑过时，观众要鼓掌、欢呼、鼓掌，不能拍手、起哄。观看时不要喧哗或大声喧哗，鼓掌时要礼貌热情。
没有气球和风筝
由于比赛期间电视媒体会全程直播，有时甚至需要直升机进行航拍，比赛期间严禁在起点及赛道周边悬挂或放飞气球、风筝。铁路沿线的居民不应该在户外晾晒衣服。
注意不要拥挤踩踏。
马拉松比赛期间将进行相应的交通管理，期间除持有马拉松车辆通行证者外，严禁行人、非机动车和机动车穿越比赛路线。禁止观众拥挤踩踏；严禁在比赛路线内占道经营、摆摊设点、占道停车；比赛路线禁止乱扔东西，保持道路整洁。