奶片可以和海苔一起吃吗？解释奶片和海藻的作用。

1，海苔和奶片可以一起吃。海藻是一种天然海藻食品，味甘咸，性寒，富含膳食纤维、碘、铁、钙、牛磺酸等营养成分。

2.奶片味甘性平，富含蛋白质、钙、钾、磷、铁等成分。两者在口味和成分上并不冲突，可以搭配使用。但要注意食用量，不宜吃太多，以免引起身体不适。

3、海苔，即海苔煮熟后，质地脆嫩，入口即化。特别是调味后，加入油、盐等调料，就变成了特别好吃的“海苔”。紫菜，海藻的原料，是海中共生藻类的总称，可以食用。与大多数藻类不同，紫菜是肉眼可见的多细胞生物。一般生活在距离潮间带几十米远的海底，外表一般为绿色，偶尔为红色。