宋代的手抄报简洁美观。

宋朝(960-1279)是中国历史上的一个朝代，分为北宋和南宋两个阶段。历时18帝，享国319年。

公元960年，周朝末年的大将军赵匡胤在陈桥兵变中夺取了帝位，定都东京开封府，建立了宋朝。为避免晚唐割据和宦官专权之乱，赵匡胤采取崇武抑武政策，加强中央集权，剥夺武将军权。宋太宗继承了王位，结束了割据政权。1004年间，宋辽达成葛源联盟，宋朝逐步步入治理天下。宋仁宗之后，宋代社会危机日益严重。宋神宗即位后，任命王安石等人进行变法活动，取得了一定的成效，但宋朝却深陷新旧党争之中。从1125开始，金朝大举南侵，1127年沦陷东京，北宋灭亡。同年，康王赵构在应天府登基，建立了南宋王朝。绍兴和谈签订后，南宋以秦岭淮河为界，得以寻得和平一隅。宋孝宗和宁宗氏两次北伐，都以失败告终。1234年，宋濂灭金，与孟渊进行宋元战争。到1276，元军攻占临安府。1279雅山海战后，南宋灭亡。

宋代是中国历史上商品经济、文化教育和科学创新高度繁荣的时代。根据一些学者的计算，1000年中国的GDP占当时世界经济的22.7%。？此外，宋代儒学复兴，出现了朱成理学。科技发展迅速，政治开明，没有严重的宦官独裁和军阀割据。兵变和内乱的数量和规模在中国历史上相对较小。北宋人口增长迅速，124年达到1126万人。