体操中也有一些术语。
人类运动的基本轴心之一。指身体重心上下通过的线。人体可以围绕纵轴进行各种旋转运动。如:转90,180,360等等。由于体操技术的飞速发展,许多运动员已经完成了直体后空翻1080°和双筋斗360°、720°的“旋转”动作。
人类运动的基本轴心之一。指穿过身体重心左右的线。与纵轴形成垂直关系。通过两肩连线平行于水平轴的轴称为肩轴。在实际使用中,经常用肩轴代替横轴。人可以通过横轴做各种前后。
吊环交叉支撑
吊环交叉支撑
翻身和向前向后翻筋斗。如:前空翻、后空翻、前空翻等。由于体操技术的飞速发展,在体操上出现了三个跟团的现象。
人体的基本运动轴之一。指穿过身体重心前后的线。与纵轴和横轴形成垂直关系。人体可以通过前后轴做左(右)侧手翻和空翻。由于体操技术的飞速发展,出现了两周空翻和两周空翻转体360度。
仪器轴。比如横杠轴是指沿着杠的直线;吊环轴是指穿过两握点假设的连线;跳马指的是沿着马的直线。在器械体操中,确定器械的轴线是必要的。因为人体部位与器械关系的术语是根据人体运动轴与器械轴的关系来确定的。比如,正支撑是人体运动的轴线——横轴平行于器械的轴线;侧撑是肩轴垂直于器械轴。
身体前后部分和器械之间关系的基本术语之一。前指胸部对器械的姿势。后指背对器械的姿势。前后杠(环)不是固定的,是根据人和设备的位置来确定的。比如一个人站在鞍马两环中间,前环叫前环,后环叫后环。转180时,原前环变成后环,原后环变成前环。当侧撑的位置改为马头侧撑时,前后环就成了近环和远环的关系。
左右身体部位与器械关系的基本术语之一。指人体肩侧对着仪器的姿势。人在乐器上运动时,左右不是固定的,而是根据人和乐器的位置来确定的。比如一个人站在双杠中间,左边是左杠,右边是右杠。如果你在运动中转动1 80,原来的左杠会变成右杠,原来的右杠会变成左杠。鞍马和高低杠也是如此。当“中侧立”变成“外侧立”时,左右杠就变成了近杠和远杠的关系。
身体内部和外部部分和仪器之间关系的基本术语之一。双杠和高低杠固有的术语。指人和器械(双杠和高低杠)的内外关系。如:两个杠中间的人,叫“杠内”;这两个酒吧外面叫“酒吧外”。内外是固定的,人怎么换位置都没关系。
体操术语
双杠后空翻
原来的“吧内”会变成“吧外”。
远近身体部位和乐器关系的基本术语之一。指身体和仪器之间的相对距离。但它不是固定的,而是当人们在仪器上做动作时,距离和接近度发生了变化。比如双杠上,靠近身体的杠就是近杠;远方的酒吧就是远方的酒吧。马头支撑在鞍马上时,靠近身体的环为近环;远环就是远环。如果运动员改变位置,站在另一边,原来的近杆(环)变成远杆(环),原来的远杆(环)变成近杆(环)。
身体部位与乐器关系的基本术语之一。指人体肩轴与器械轴平行的姿势。如:前正里;侯;左(右)直立;内正平等。使用体操术语时,规定最常遇到的术语可以省略。因此,单杠、鞍马、吊环、平衡木、高低杠可以省略“直立”、“直立支撑”、“直立握”等术语。比如吊环交叉支撑,其实应该是“十”字支撑,这里省略了“正”字;其实单杠悬垂应该是“hold”的,这里省略了“hold”这个词。但在上述项目中,必须指出“背撑”、“反握”、“侧撑”等术语。
侧体部位与器械关系的基本术语之一。指人体肩轴与器械轴垂直的姿势。如:站在正面(前面的字可以省略);往后站;站在左(右)侧;站在里面。体操术语中规定,最常用的术语可以省略。因此,双杠上可以省略“侧”和“侧撑”等术语。比如双杠的倒立要写成“倒立”;双杠上的“侧撑”统称为“撑”等等。但是双杠上必须写“正”字,表示“倒立”。
纵向器械与身体部位关系的基本术语之一。指平行于助跑方向的仪器轴。如:跳马、跳马、山羊等。跳马是男子竞技体操六个项目之一,高度为0.35米。
身体部位与乐器关系的基本术语之一。指垂直于助跑方向的仪器轴。如:跳马、跳马、恒山羊等。跳马是女子竞技体操四个项目之一,高度为1.20米..
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体操术语握拍术语
体操术语
体操术语
以积极的方式握住乐器的基本方法之一。两拇指相对握住仪器,距离为肩宽。在双杠和鞍马上支撑时,拇指向外。根据需要,可以做正宽握拍,距离比肩宽;也可以做正窄握,距离小于肩宽,或者双手相触。
向后握乐器的基本方法之一。向外转动手臂,用拇指与肩同宽向外握住乐器。鞍马上的反向握法在形成侧支撑姿势时使用。根据需要,可以做反宽握,距离比肩宽;防窄握,距离小于肩宽,或者双手相碰。
转动和握持乐器的基本方法之一。也叫扭臂握法,两臂内翻,两拇指外翻握住乐器。鞍马撑起,双杠撑起时,掌心向外,拇指向后。这种握拍一般很难。高水平的运动员经常用这种握法来完成高难度的动作。空翻握拍对肩部的柔韧性提出了很高的要求。
扭转手臂握法(参见“翻转握法”)。
交叉握拍是正握拍或反握拍的变化握法之一。双臂交叉握住乐器。双手交叉时,必须指出哪只手臂在桌子上。右臂交叉放在地板上。横握也可以做成反握,写字的时候也要注明反握是哪只手臂。比如左手在下握横握,此时可以省略前握。
正手握拍,正手握拍和反握拍。一手拿着乐器,一手拿着。为了写作方便,可以简单写一下。比如左手握反握。这是左手反握,右手反握。写字的时候一定要明确指出哪只手是反握。
反向握拍、反向握拍和反向握拍的变化握拍。用一只手倒立,另一只手倒立握住乐器。写字时,注明哪只手是反握的。比如左手反握悬垂。
体操术语
体操术语
竞技体操中常用的握拍术语之一。指的是放开后立即握住乐器的方法。可以换手,可以换手,可以轮流或者同时换握法。在体操技术飞速发展的今天,改变或重握的动作越来越多。
完全握持乐器的基本方法之一。用两只手和一边的五个手指握住杠铃。通常用于高低杠。
深握乐器的方法之一。通常用在吊环上,当仪器工作面靠近手掌根部腕关节时。
从内部握住乐器的方法之一。用于双杠上的侧挂。双手从两根杠内侧握住杠,手背相对。这种握法一般在做上法的时候使用。进入20世纪70年代后,优秀运动员被广泛用于做倒立摆落,悬前摆或大回环。
从外面握住仪器的方法之一。用于双杠上的侧挂。双手从杠的外侧握住杠,掌心相对。这种握法一般在做上法的时候使用。
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