古代真的有轻功内力吗？

但又不像武侠电影里，一个跳跃就飞到很高的地方，甚至可以飞檐走壁。据《北史》记载，禅寺旗杆上的绳子断了，有的沈光哲把绳子含在嘴里，拍着杆子往上到水龙头。事已至此，他从空中下去，用手掌展开土地，向后退了十多步。当时人们称之为飞仙。

沈光可以被定义为一个伟大的战士，他的功夫确实符合古人的描述。虽然是轻功，但是他是靠着一根竹竿跳起来的，说明轻功不是跳几米就能达到的，要借助外物才能达到更高的高度。

轻功可以大大提高跑跳眨眼腾跃的能力。也可以站在不能承受重量的物体上或作用于其上。甚至，你可以借光和小物体在空中翱翔来提升自己的气息，但不像电影电视剧，你可以在空中来去自如。