美国的主要饮食是

早餐主要是面包、牛奶、鸡蛋、果汁、麦片、咖啡、香肠等。

午餐通常在工作场所提供快餐(快餐是典型的美国饮食文化，非常受欢迎)，一般包括三明治、水果、咖啡、汉堡、热狗等。

晚餐为正餐，有一到两道菜，如牛排、猪排、烤肉、炸鸡等。，配面包、黄油、蔬菜、水果、零食等。许多人也去餐馆吃饭。

扩展数据:

美国饮食的主要特点:

1，水果在蔬菜中相当常见。

美国盛产水果，水果被广泛用于美国菜肴的沙拉中。例如，香蕉、苹果、梨和橘子是最常见的沙拉。此外，水果也常被用在热菜中，如菠萝烤火腿、苹果烤火鸡、油炸香蕉等。

2、味道清淡清新

源于英国菜的美国菜，发展至今，在口味和用料上都发生了很大的变化。传统的咸甜口味已经趋于清淡清新。材料方面，黄油换成植物黄油或植物油，黄油换成假奶油(即完全脱脂奶油)，奶酪换成液态奶，生菜沙拉不做少manes，水果用鲜果代替水果罐头，浓汤换成清汤；肉类多为低脂低胆固醇的水牛肉和鸵鸟肉。此外，素食和生食在美国很受欢迎。

3、煮、蒸、烤、烤为主。

烹饪方面，美国菜使用的主要方法有煮、蒸、烤、烤等。典型的美式菜肴有苹果黄瓜沙拉、华尔道夫沙拉、美式蟹杯、美式水煮鱼、姜汁橘汁鱼片、美式花旗银行。

4.美国食物的做法很简单，味道也不错。唯一的缺点是热量通常有点高。不然为什么美国那么多胖子？这次要介绍的是美国菜中的配菜，在美国人口中被称为配菜。通常情况下，如果你在肯德基这样的快餐店点一份套餐，或者在餐厅点一份牛排，你会选择配菜。

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