溺水手抄报

一、防溺水措施“六不准”

1，未经允许不得游泳；

2、不准擅自与他人一起游泳；

3、没有家长或老师陪同不准游泳；

4、不准在不熟悉的水域游泳；

5、不准在没有安全设施和救护人员的水域游泳；

6.非水性学生不得擅自下水救援。

二、防溺水宣传句子:

1，珍爱生命，远离危险水域。

2.不要和同龄人一起游泳。

3.没有父母陪同，不要去游泳。

4、水不是天堂，涉水请小心！

5、生命只有一次，水火无情。

6、花样年华，不要因溺水而止步！

7.永远走在水边，安心记住自己的心。

8.水不是天堂，涉水请小心。

9.珍爱生命，千万不要去游泳。

10，增强防溺水意识，闪耀生命之光！

三、溺水时的自救方法

1，不要慌，发现周围有人马上呼救。

2.全身放松，让身体浮在水面上，头浮出水面，用脚踢水，防止体力流失，等待救援。

3.当你的身体下沉时，你可以向下压你的手掌。

4.如果在水中突然抽筋，无法靠岸，立即呼救。如果周围没有人，可以深呼吸潜入水中，伸直抽筋的腿，用手向上拉脚趾，缓解抽筋。