活在别人世界里的人，终究过不了好日子。

在生活中，我经常会遇到这样的人。他们努力做到优秀，行为谨慎，努力赢得别人的微笑，却往往过着悲惨的生活。如果我可以总结一下我的说法，说“这样的人终究不会过上好日子。”

01 ?我是别人眼中的“怪胎”。

我在日本的时候，认识一个节俭的公司职员。他经常每天第一个来公司上班，干着别人不愿意干的脏活。在别人眼里，他的性格有两面性。另一方面，内心深处的自卑又格格不入。我经常看着他蹑手蹑脚地走进职场，谦恭地跟大家打招呼，甚至上厕所都要向我们在日本被列为外国人的留学生打报告。

那种行为本身仔细反映在群体中就是“与众不同”的。有一次和他聊天，我对他说:“余丹先生，你真的很努力。”他痛苦地摇摇头说:“不不不，在那里，我也是谋生的。”我的家庭独自支撑着我的家庭。我还是高中学历，其他工作人员都是大学。“那一刻，我明白了他谦卑的根源，这是一个努力让自己过得很好，却依然在人们眼中迷失自我的典型。我都不知道他到底是怎么想的。为了表现他的敬业和真诚，他常常忍让。

纵观我们很多内向的群体，其实也有这样自卑内向的人。他们总是害怕被群体定义为怪胎，于是开始用群体的基本规则来要求自己。“我想融入，我想让别人开心，我想随大流。”在这种心理暗示下，他们的行为其实是违心的，他们过着压抑的生活，甚至失去了真实的自己。

02?束缚“别人的理论”

经常听到一些年轻人的言论。“我妈催我结婚”“我妈问我有没有男朋友”。这种所谓“别人说的”所表达的焦虑，是我想尽快摆脱单身，可是你真的幸福吗？

我有个弟弟，有一天来我办公室说:“我妈催我结婚，我真的不知所措。我必须在今年完成这项工作。”听到这句话的时候，我不知道该为他的女朋友哭还是该笑，因为我知道他刚刚谈了三个月的女朋友。当我问他:“你是哪一年的？”他很尴尬。“86年。”我看着他的表情，似乎在告诉我，他32岁了还没结婚，好像犯了十恶不赦的罪。

我刚才在想一个问题，摆脱“别人怎么说”真的幸福吗？以大家的标准草率找女朋友是对自己和他人负责吗？你会幸福一辈子吗？找错对象，人生就鸡飞狗跳了。你怎么能活这么久？

当我们活在别人的话语中，行为本身已经失去了意义。

03?一颗对自尊敏感的谦卑的心

其实，喜欢活在别人世界里的人，大多都有一颗敏感而自尊的心。

“她一定是在说我。”“她一定觉得我很蠢。”其实也许别人真的不这么说，但我们总是喜欢我所想的。其实你想的，你想的从来都不是你想的，你想的。

其实我们在别人眼里没那么重要。比如我们很多人每天都喜欢在朋友圈里矫情的说“我今天累什么”“我今天被老板表扬了”。其实大家都在埋头发朋友圈，大家的微信好友都是大杂烩。每天涌现的朋友圈，就像是流水线上出来的产品。我们只是随便喵喵叫。

你以为那些夸你的人真的在乎你吗？不是，他们只是用来赞的，说“我看过了”，或者是为了交流的目的想走得更近。只有真正在乎你的人才会在乎你的心情，在乎你每天发的朋友圈。

所以，除了特别关心我们的家人，几个真心的朋友，几个深爱我们的人，有几个人有时间关心你。我们总喜欢活在别人的眼里，因为我们太看重别人眼里的自己，总以为自己的一言一行都是有心的。其实没有人真的在乎你。

我们之所以活在别人眼里，是因为我们有一种心理暗示，“我不如别人，所以我要表现得更好。”这种阴郁的心理暗示只会让我们更加束缚，适得其反。

所以，要我说，活在别人世界里的人终究不会过上好日子。因为你总是在想别人怎么想。结果你的行为本身就不是你自己，你会无比痛苦或者沮丧。

所以，我们要忠于自己。如果你很痛苦，你应该说你很痛苦。为什么要因为在乎别人而埋藏痛苦？因为到最后，你还是痛苦的。我们需要空间来释放情绪，而不是压抑负面情绪。愿我们真正做自己，做自己喜欢的事，向着自己的理想迈进。只要你勇于前行，就一定能看到前方未完成的可能。

行动起来，告别别人的眼光。

人生那么短，我们自己要开心。