台灯多少瓦适合强光？照明的历史是怎样的？

由于家庭作业任务繁重，许多学生晚上仍然需要在家完成学习任务。晚自习时，台灯是必不可少的一部分，可以有效保护学生的眼睛，提供充足的光源，避免眼睛疲劳。市面上卖的台灯很多，几乎什么款式都有，满足人们的需求。台灯最重要的是灯泡的亮度。只有选择最适合自己的亮度，才能让眼睛更舒服。

一般情况下，15瓦的台灯就很合适了，完全不会刺激眼睛。灯泡的瓦数不能太大也不能太小，否则会刺激眼睛，影响使用。最好选择亮度柔和的台灯，但具体选择多少瓦的灯泡要看你的实际情况。因为每个人对照明亮度的需求不一样，使用环境也不一样，所以一定要根据自己的实际情况来选择，不要盲目从众。适合别人的不一定适合你。

照明具有悠久的发展历史。在最初发明各种电灯之前，人们主要用火来驱除黑暗，比如火把和蜡烛。人们采取了人工照明的方法，实现了用火光照明。之后，人们逐渐学会了用植物油或动物油点灯，用燃烧的光照明。后来人们逐渐发明了煤油灯和煤气灯，使得照明越来越先进。

1879,?发明家？爱迪生成功地发明了白炽灯，彻底结束了人类黑暗的历史，人们非常惊讶。虽然白炽灯的出现意味着人类科技的一大进步，但是通过历史的不断发展，科学家们逐渐认识到了白炽灯的缺点，然后想尽一切办法对其进行升级和改进，研制出了更加节能明亮的荧光灯。