愤怒使细胞有患癌风险？
“圆桌派”说:一个人的身体没有癌症基因肯定不会得癌症，但问题是，这些癌症基因，除了天生就有遗传性肿瘤的，一出生就全都没有了。癌症的基因大部分是后天获得的，受到包括愤怒在内的物理、化学和生物因素的影响，这些因素可能会累积有害的突变，导致癌症的风险。
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但是有一点是无法判断的，那就是什么时候愤怒会导致什么癌症的基因扭曲。目前看来，至少生气会大概率引发一系列症状。当然，最早的症状不会是癌症。首先会影响到你的神经系统，因为你会产生很多有害物质，甚至会让你出现抑郁、躁狂、躁郁症、自闭症等。这些都有可能。
愤怒不仅会让细胞有患癌的风险，还会对身体造成其他伤害。古语常说，怒伤肝。从中医的角度来说，愤怒往往会导致肝火亢奋，对肝脏造成一定的损害，使肝细胞功能紊乱。而且经常容易上火，会引起血压突然升高，脾气变坏，对脑血压和肾血压都有一定影响。经常生气容易导致脱发，虽然没有一定的科学依据，但是很多患者都有这种情况。包括一些心脏病患者，也就是说不能受刺激，不能情绪化。这些都是愤怒可能引起的生理效应，可想而知，愤怒这件小事也可能导致严重的后果。
所以愤怒不会直接导致癌症，但是如果你长时间愤怒或者心情不好，最终会导致癌症风险。在我们的日常生活和与人交往中，难免会遇到让人生气的事情。
如果真的生气了，怎么调节心情？我认为可以采用以下方法:
一、给自己积极的心理暗示，如果辅导孩子的表现让你生气，或者下属完成的工作结果也让你生气。不如告诉自己，他们做得很好，进步很大，只是需要更加努力。
第二，运用换位思考，设身处地为对方着想。当别人做了让你生气的事情，这个时候设身处地的想一想。如果你是你自己，你会比他做得更好吗？站在别人的角度思考可以让你少生气。
第三，找个小妙招让自己平静下来，比如出去散散步，听听自己喜欢的歌，或者静下心来，主要是让自己平静下来。