一个月读看完了21本书,我收获了什么?
今天我就写一篇文章,总结一下这30天看的书,以及看完之后的收获。
从数量上来说,我这个月看了21本书,分类如下:
列了这个单子之后,我自己都很惊讶。因为我读书的时候没发现,原来我的阅读倾向有点偏食,通信类的书远远优于其他书。不禁让我想起了一句话:
人因为困而思考,因为思考而学习。
这句话的意思是,我们会因为迷茫而思考问题,因为思考问题而学会如何解决问题。
反过来,当你特别关注某个领域的时候,是不是说明我们在某个领域很迷茫?
好了,问题到此结束。我们来看一个大家都很好奇的问题:如何在一个月内看完21本书?
第一,带着问题找答案。
正如法国作家罗曼·罗兰所说:“没有人是为了读书而读书,而是在书中读自己,在书中发现自己,或者检查自己。”
这句话我以前也知道,但是知道和做是两回事。那么,我是怎么做到的呢?
这要归功于我读的第一本书《演讲的力量》。看完这本书,我解决了一个困扰我很久的写作难题:文章太松散,无法紧扣主题。在这本书里,我找到了一个理清主线的方法:一个概括。很简单。动笔之前,先想想“我想传达的主要内容是什么?”然后想“读者能从文章中得到什么?”最后,用一句不超过15字的话概括文章的观点。比如这篇文章,可以用一句话概括为“希望我的经历能给你启发”。
读书的时候,也是一样。首先,从书中找出你想要解决的问题:我当初为什么选择这本书?我最想得到答案的谜题是什么?
问完问题,还有一种情况,就是你发现你真的问不出什么问题了。这是什么意思?说明这本书现在对你没用了,你可以去别的书上看。
第二,有选择地跳过阅读。
很多人习惯从第一页开始读,按照目录一页一页的读。但这种阅读方式有三个缺点:一是阅读速度慢,容易半途而废;二是对该书缺乏整体把握;第三,很难把你读到的东西和现实生活结合起来。
其实我们根本不用读一本书的全部内容,只要知道书中最需要的部分就可以了。举个例子,如果你最近在看工具类的书,想在《如何阅读一本书》中找到一种阅读方法,就去读“如何阅读实用书籍”这一节。
如果你害怕错过一些信息,建议你先快速阅读。其实我们在阅读的时候,只要快速阅读,就能对书的内容有个大概的了解。就像看外语电影一样,看一眼字幕就能对剧情有个大概的印象。
第三,内化书的内容。
读完之后,我们要把书中的东西内化,这样才能真正读完一本书。有一个简单的方法:想象一下,如果让你向朋友推荐这本书,你最想和他分享什么?
据此,回顾思考,然后写一段自己的感受,或者像我一样,直接写一篇完整的文章,都是可以的。
其实看了21本书,我最大的收获是:
那么,在内容上,这些书给了我什么启发呢?我来一一和大家分享一下。
先说讲义,一***6本书:
《演讲的力量》:作者是克里斯·安德森(Chris Anderson),参与并指导了数千场ted演讲,书中有着特别丰富的演讲经验。对我最大的帮助,如上所述,其实是帮助我提高文笔,这也是一种跨界
难点对话:作者是迈克·柏克特尔(Mike bechtel),金牌培训师,畅销书作家。书中分享了很多解决沟通问题的方法。我印象最深的是,沟通也是需要成长的。一分耕耘一分收获,人际关系也是如此。关系越重要,需要投入的精力就越多。
冷读谁在瞬间赢得信任:作者石井裕二是日本著名的心理治疗师。书中的“逆向交流”可以在没有任何准备的情况下推断出对方的心理,被广泛应用于占星、算命、占卜等方面。比如“杯子技术”,当你把自己的杯子往对方方向放在桌子上时,如果对方不动杯子,就说明两个人的距离缩短了;如果对方动了杯子,说明你们的关系还不够亲密。
传播的艺术:有两位作者,罗纳德·b·阿德勒和罗素·f·普罗克特,他们在传播领域都有很深的造诣。这本书畅销40多年,再版14次,堪称佳作。因为特别厚,所以书中的内容也特别充实。个人认为,如果你能看完这本书,交流基本没有问题。而且,你还会发现,很多沟通方式其实都能在这本书里找到。
演讲的艺术:作者戴尔·卡耐基是美国著名的心理学家和人际关系学家,被誉为“成人教育之父”。这本书里提到了一个改善怯场的方法:找个KTV,一个人在包房里练习,随意嚎叫,体验一下放飞自我,放飞声音的感觉。感觉差不多的时候,多找几个朋友很有诚意的看你表演。就像“先学会在水里游泳”,你要先开口才能说得更好。
《脱口而出,妙语连珠:即兴演讲》:作者安德烈·塞德涅夫是“神奇公共演讲系统”的创始人。在分析了成千上万的即兴演讲后,建立了一套详细的演讲系统,帮助全球数百名演讲者在最短的时间内成为优秀的即兴演讲者。这本书最大的启发就是,想说什么就说什么。不管对方问什么问题,你都可以通过一些过度的技巧把话题引到自己擅长的领域。具体可参考娱乐圈受访者的机智反应。
除了思考书,***3本书:
第三种选择:作者斯蒂芬·柯维是美国学术界的“思想大师”,入选“影响美国历史进程的25人”。这本书最大的启发是:出现问题时,除了你我之外,还可以听听我们的意见,实现双赢。
选择卓越:这本书的作者之一是吉姆?柯林斯曾在斯坦福大学商学院工作,出版过数千万本畅销书,如《建立最后》、《重建卓越》。另一个作者,莫滕?t?汉森是加州大学伯克利分校和欧洲商学院的管理学教授,为世界各地的公司提供咨询服务。总之,这本书教我们如何在多变的世界里,通过试错,制定计划,准备计划,一步一步走向卓越。
《小蓝逻辑书》:布兰登·罗伊尔(Brandon royle)从哈佛大学毕业后,在一家考试培训机构Kaplan担任主管。这本书提出了一个公式:论点=论据+关键假设。如果要反驳一个人,可以从这几个角度找到反驳点。
然后是心理学,2本书:
《被人嫌弃的勇气》:作者岸田文雄和阿桔茂树以年轻人和哲学家对话的形式来写,传达了“个体心理学”创始人阿尔弗雷德·阿德勒的观点。这本书我看的次数最多,因为太震撼了。只要你愿意并能承担后果,你就能摆脱过去、现在和未来的任何束缚,成为一个自由的人。
重塑自我:如何成为一个非常快乐的人:尼尔。Pasrichard是哈佛大学的MBA,沃尔玛的高管,TED的演讲者。这位号称世界上最幸福的人还受邀为谷歌等世界500强企业做幸福培训。书中提到了一种测试你兴趣的方法:周末测试。
方法很简单,就是问自己一个问题:周末没事的时候你会做什么?想一秒钟,然后说出你的答案,是去看电影,看书还是唱歌?原理特别简单:周末不想做,怎么可能是你的兴趣?
其次是哲学,2本书:
哲学邀请:这本书是《治马》老师送给我的。谢谢大家!马德里中央大学哲学系教授费尔南多·瓦尔萨尔(Fernando Valsart)被誉为“西班牙的萨特”(萨特被誉为20世纪法国最重要的哲学家之一)。书中只有一点:哲学就是不断地提出问题,通过提出问题来进步和深入思考。看完之后你会发现生活中还是有这样的问题。(笑声)
哈佛中国哲学课程:由迈克尔?蒲明是哈佛大学东亚语言文化系中国史教授。他开的中国古代哲学课是全校前三的选修课。与其说它是一部哲学,不如说它是一部来自中国经典的思想集,汇集了孔子、孟子、老子、庄子等的主要思想。看完之后整个人都会斯巴达。只希望我们都能做善良聪明的人。
生活,2本书:
《饮食法则》:作者迈克尔·波伦是美国著名的美食作家,也是詹姆斯·比尔德奖的获得者,该奖被誉为“美食界的奥斯卡”。关于吃的规律,我个人记得的一点是,不是所有的东西都可以称之为“食”。
这本书可以帮助你戒烟:这本书太棒了!作者亚伦·卡尔(Aaron Carr)本人是个老烟民,有33年的吸烟经验,每天吸100支烟。发现“轻松戒烟法”后,我不仅告别了烟瘾,还发誓要为世界解决吸烟问题。这本书畅销20多年,全球销量超过900万册,戒烟成功率高达90%。在这里,我就不多说了,推荐你去看!
其余的类型,只有一种,按顺序写下来:
练习心态:如何培养耐心、专注和自律:作者托马斯·m·斯坦纳(Thomas M. Steiner)认为,我们的焦虑来自于设定的目标。摆脱焦虑的方法是用心去感受生活,关注过程而不是目标。我试过了,真的会不一样。比如走在楼下,盯着花坛边抬腿撒尿的小公狗,真的看到了平静,感受到了时间缓慢流动的体验。还看到小公狗做坏事时不安的东张西望,小便后奔跑的细节。
小红书:和上面的小蓝逻辑书是同一作者,布兰登·罗伊尔。这本书里有很多实用的写作技巧,值得一读。需要注意的是,作者是以西方视角看待写作的,如果要借鉴,需要酌情略作取舍。
语言的魔力:Robert Dilts是公认的NLP(神经语言程序设计)大师,曾长期受雇于迪士尼、IBM等财富500强企业。语言的秘密在于,如果我们能避开盲点,我们就能打开新世界的大门。当我们想找到问题的症结,却不知道怎么说的时候,我们可以问自己:“如果你能避免压力/花费/失败,你能得到什么?”比如老板认为“这个项目成本太高”,其实只是想“避免额外的浪费”。这时候他会满足于做一个“最划算的方案”。
极简主义作品法则:作者理查德·蒂普勒有着精彩的人生轨迹。在他30年的职业生涯中,他涉足过许多领域,负责过许多不同的工作。现在自己创业,同时经营几家公司。虽然名字极其简单,但书中有很多规则,一点也不简单。但是,如果你能坚持下去,你的工作很可能会轻松一些。
情绪急救:应对日常各种心理伤害的策略和方法:强烈推荐这本书!作者盖伊?温奇是纽约大学的临床心理学博士,也是美国心理学协会的成员。我一直在曼哈顿做私人心理医生,帮助病人将情绪急救应用到日常生活中。书中分析了生活中常见的几种心理伤害,并给出了具体的建议。看完之后肯定会有不小的收获。
最后一本书《影响力:技能与实践》,作者是高端人才培训公司国际知识学院的创始人特里·r·培根。但这本书不是我们通常所说的影响力,所以我个人不建议看。不过书中的一些内容还是不错的。有兴趣可以找个电子版简单翻翻。
以上是这一个月阅读21本书的方法和收获。
题外话,最近被柳永的书迷住了。故事简单,道理深刻,句句深入人心。真的很好看!特别推荐!