在中国历史上，汉族被胡人侵略最混杂的时期是哪一个？
自汉朝以来，胡人不断向中原迁徙，逐渐占领华北，势力不断壮大。到西晋时，胡人已定居在关中、和渭水流域，并包围了洛阳、金盾。
金惠帝时期八王之乱后，金朝四分五裂，国力空虚，民生萧条，中原汉族军事实力迅速衰落。胡人趁机打起来，于是中原大乱。近百年来，胡人和汉人建立了几十个强弱大小不一的政权，史称“五乱”。
由于北魏末年的历史学家崔弘撰写了《十六国春秋》一书，独立记载了十六个有代表性的政权，所以有人把这一时期称为“五胡十六国”。实际上，政权的数量远远超过十六个，创建者也不仅限于胡人。
中国混乱的五个历史阶段
中国混乱的五个历史阶段
从公元304年到公元439年(西晋永兴元年到北魏统一)，从南至淮河到现在，先后建立了十六个割据政权，北有阴山，西有丛林山，东有大海，东北有鸭绿江下游，西南有澜沧江。即西晋永兴年间建立的成()和汉(匈奴)，以及西晋灭亡后建立的(匈奴)、后赵(颉利)、(汉)、(鲜卑)、前秦(氐)、后秦(羌)、后燕(鲜卑)。此外，还有(汉族)和，但他们不包括在内。汉与前赵并为一国，史称十六国时期。进入中原的五个主要部落，即匈奴、颉颃、鲜卑、边夷、羌，历史上称为芜湖。号称五色十六国。
西晋时，秦、雍、兵三国的沃土上已经居住着羌、狄、匈奴。羌人和杂胡人居住在北部和渭水下游，氐人居住在渭水中游两岸和下游南岸。匈奴人居住在分水的中下游，而羯族人居住在张树的上游。西晋政府的民族歧视和残酷压迫剥削引起了他们的反抗。
公元294年，匈奴人郝散造反，不久被杀。公元296年，郝联合羌胡叛乱，杀死北方太守，并击败冯异太守、永州刺史。秦、雍、帝、羌都响应，推举帝万年帝。大疫、大旱、大饥荒，使起义愈演愈烈，历时四年才被镇压下去。汉人为了食物而流亡到梁、彝、荆、豫等州。在官员的迫害下，益州流民推举李特父子为首领，先后击败赵高和益州刺史罗尚。公元304年，李雄据成都称王，公元306年称帝，国号大。他实行轻佻慷慨的税收政策，人民富裕。公元347年毁于东晋。
西晋时，士族垄断政权，排斥士族和少数民族贵族，引起后者的强烈不满。八王之乱和皇室之间的争斗给各族人民带来了巨大的灾难。西晋政府的残暴和腐朽暴露无遗，统治机制分崩离析，统治力量急剧削弱。这时，匈奴贵族暗中商量“是时候兴国复业了。”* * *公元304年推刘渊出兵抗晋，称汉王，建左国城(今山西离石县东北)。刘渊自幼学习儒学，长期生活在洛阳，与君王、宰辅、名士有所交往。他自称继承汉左，立汉高祖三祖五族供奉。王米、石勒苏益格-荷尔斯泰因等人也率领军队。公元308年称帝，迁都平阳(今山西临汾市西南)。两次出兵攻打洛阳都失败了。310年刘聪继位。公元311年，刘尧、王米、石勒被派去攻占洛阳，捉拿晋怀帝。公元316年，刘曜被派去攻占长安(今陕西省Xi市西北)，活捉金帝伊，灭西晋。公元319年，汉武帝刘曜驻长安，改国号为赵，祭匈奴单于刘渊，史称。版图北至朔州(今甘肃省沽源县)，南至略阳(今甘肃省天水市)，西至包晗(今甘肃省临夏县东北)，东至新安(今河南省渑池县东)，以后赵为界。公元329年，后赵灭于施乐。
上党武乡小帅杰祖施乐，曾因饥寒交迫被掳掠贩卖为奴，后于18年聚集骑贼，后召集亡命之徒与桑梓(今河北临漳县西南叶榛)破其权。经略后依附于刘渊，屡立战功。公元311年，王彦军队大败，司马越军队1余万，与刘尧、王米一起攻陷洛阳。然后大火与合并，攻击南方的姜和韩。谋士张以(今河北邢台市)为据点，取二州。公元319年称赵王，历史上称后赵。329年，灭前赵，迫前梁为诸侯，统一北方。版图东临大海，西至包晗，北至阴山、榆阳(今北京北部)，南至襄阳、合淝、东晋。石勒苏益格-荷尔斯泰因州以杰族为民族。创办国子监，培养羯族文人，提高羯族文化素质。实行九品官制招人。“派使臣跟随各县，核实户籍，劝农教桑。”“每个人租一半地。”生产得到恢复和发展。石虎继位后，迁都叶，公元350年被魏冉所灭。冉闵建立了魏国，史称魏冉。它在公元352年被颜倩摧毁。
从那以后，中原地区一直由颜倩和前秦统治，而凉州则被梁倩瓜分。公元301年，张贵被任命为凉州刺史，平定州界，成为城隍(今甘肃武威市)，为民守界。多次派兵防守洛阳和长安。西晋亡后，仍作为西晋新月，中原不少士人在此避难。历史以前称之为酷。他的孙子张浚曾经派杨轩领兵过流沙，伐龟兹、鄯善，于是西域都沦陷了。境内东至黄河，西至青脊，北至居延泽(今内蒙古额济纳旗)，南至南山(今甘肃祁连山)。公元376年，被前秦所灭。
鲜卑慕容部经济文化落后，最初居住在辽河流域。在汉族封建生产方式的影响下，逐渐封建化，先后迁至大吉城(今辽宁义县)、龙城(今辽宁朝阳)、虞姬(今京西南)。公元352年，灭魏冉，自称炎帝，迁都。历史叫做颜倩。东临大海，西接山西离石、河南洛阳、南阳、前秦，北接山西代县，南临淮河和靳东。鸭绿江下游以北东北。公元370年毁于前秦。从此，前秦统一北方。棣人郝玉红，祖籍略阳林微(今甘肃秦安县)。
赵朝后，东迁方头(今河南浚县西南祁门渡)，任流民总督。赵死后，其子率众西征关中，称王，建都长安，国号秦。史称钱钦。公元357年，苻坚称帝，起用寒门书生王蒙变法，镇压豪强，发展生产。"田畴培养嗜好，充实国库，准备法律和材料."他消灭了颜倩、梁倩和代国(鲜卑拓跋部)，征服了西域，统一了北方。还取东部的和伊两州。其疆域西起青脊，东至大海，西南至四川省攀枝花市，东北至鸭绿江下游以北，北至阴山，南至淮河和东晋。公元383年，苻坚大举入侵东晋，被淝水打败，于是鲜卑的慕容、羌、杂胡等地纷纷造反，独立。在西燕的猛烈进攻下，于公元385年被秦朝末年所灭。此后，中原被后燕和后秦瓜分，凉州被侯亮瓜分。
西燕于公元384年建于鲜卑慕容冲，建都阿城(今陕西省长安市西北)。被赶尽杀绝，慕容永迁其长子(今山西省长子县西南)，公元394年被后燕所灭。后燕建于公元384年的鲜卑慕容垂。杜中山(今河北定县)。公元397年，北魏攻陷中山，慕容宝迁居龙城。公元407年，慕容被冯巴杀死，国家灭亡。高马德郧县皇帝冯霸，史称北严。公元409年，冯巴继位，“节衣缩食，少纳贡。”公元436年被北魏所灭。
南燕，建于公元398年的滑台(今河南省滑县东南)，为北魏所迫，引青州多郡东归，均为光谷(今山东东，青州市西北)。410年灭于东晋。
秦朝末年，羌首领姚苌于384年起兵反抗苻坚，定都长安，394年姚兴继位。417年被东晋灭。
夏，公元407年建立于匈奴赫连勃勃，都城为宛城(今陕西省靖边县东北的白城)。公元417年，东晋灭后秦。大力击败金兵，攻取长安。公元431年何厉安定灭西秦后，又遭吐谷浑袭击，国家灭亡。
西秦于公元385年建于陇西鲜卑，都城(今甘肃省兰州市西)。431年被夏灭。
西凉后，公元386年前，秦朝大将吕光回到西域，根据他所居住的凉州(今甘肃武威市)而建。境内东起黄河，西至青脊，南至祁连山，北至居延泽。公元403年毁于秦朝末年。它的西部是西凉，是李在公元400年建造的。原为敦煌都城，后迁至酒泉(今甘肃省酒泉市)。公元420年，灭于北梁；它的东面是南梁，公元397年建于河西鲜卑，成为乐都(今青海乐都县)。414年毁于西秦。另一个是北梁，建于公元397年宋林泸水虎踞曲孟勋，曾是张掖(今甘肃省张掖市西北)的都城，后迁至古藏。公元439年毁于北魏。
十六国时期虽然是分裂的，但对中国的历史发展产生了深远的影响。首先，它开创了少数民族占领中原的先河。“宁愿要什么样的王子？”不仅农场劳动者陈升认识到了这一点，刘渊、刘聪、石勒苏益格-荷尔斯泰因、傅坚等人也认识到了这一点。，汉家的排他性统治被打破。取而代之的是少数民族和汉族士绅的共同统治。他们大多受到儒家思想的教育，重用士绅，恢复和发展农业生产，给人民以喘息的机会，但这种短暂的稳定很快被胡族之间、汉胡族之间的战争打破。这对中国的历史发展影响很大。其次，少数民族统治者(和汉族谋士)如何正确处理民族矛盾和阶级矛盾，这是历史提出的新课题。有些一开始就没有很好的解决，有些一开始就很好的解决了，实现了北方统一，然后就失败了。他们的统治很快瓦解，北方陷入分裂状态。然而，他们的经验和教训对中国的历史有很大的影响。于是到了南北朝，北魏出现了孝文帝的改革。
[编辑此段]影响
影响
永嘉之乱后，中国北方陷入长期战乱，进士政权流亡南方，建立了东晋。原本在中原的知识分子、农民、手工业者、商人也纷纷逃往南方，极大地促进了当地的经济文化发展，使江南地区日益富强，最终取代中原，成为全国瞩目的焦点。南迁的中原部落与当地人和百越民族融合，形成了富有江南特色的新文化；在北方获得政权的胡族在文化上逐渐汉化。这一时期，汉族作为中原地区绝对的文化优势地位，也吸收了其他民族的文化精华，为隋唐的高度繁荣注入了文化基因。同时，胡人对中原文明成果的破坏和对当地居民的屠杀，使得市民阶层的发展停滞不前，其政治上的民族隔离和压制导致手工业者在严酷的负担下无法提高生产技术，从而迫使商业资本不断向高利贷资本转化。任虎的暴行
在边疆的胡族中，解、白匈奴、定陵、铁富、泸水胡、鲜卑、九大什胡等部落都是金发碧眼的白种人。这些来自蛮荒之地的野蛮胡族至今仍保留着原始的吃人习俗，其中以羯、白匈奴、鲜卑族最为凶残。
公元304年，段的鲜卑掠夺中原，劫走无数财富，抢走数万汉族少女。幽州刺史王军不让他们带人走。他们不想放走俘虏，就把八千个姑娘都淹死了，小水也断了。
在羯族建立的赵洁政权的统治下，曾经建立过熊勤和盛汉的汉族已经到了灭族的边缘。
到冉闵灭赵洁时，中原只剩下400万左右的汉人(西晋人口2000万)(存疑)，冉闵解放邺都后解救了20万汉族妇女。
(阿姆伦注:中原汉人不可能这么少。赵国灭亡后，经历了数年的大规模战争，直到353年前燕国困于叶才告结束。颜倩占领了赵东的后半部，于370年去世。其汉族户籍人口为999万，而占据西半部的前秦人口不详。由于冉民灭后大量拆迁户死亡，估计后赵汉族人口约为654.38+00万~ 654.38+02万，西晋汉族人口为654.38+06万)。