做一个闪亮的自己——记一堂心理学课
活动准备
上周四，我开始设计这门课程。考虑到学生的课程安排比较紧张，很难再补两节课来开展一门大规模的心理学课程，所以我把这门心理课设计成一节课完成的“中型”心理课。上一堂“紧凑”的心理学课，也是我最近心理课改革的一个方向。
在这个大方向上，我在周五设计了一个以“闪耀自己”为主题的模板，打印出来，中午上课前给班里每个同学发活动资料。
我给你简单介绍了一下填报要求。在左边的圈里，请画出自己的“亮闪闪的TA”。
中间部分是大家需要填写的部分:Ta是谁，Ta在我眼中发光的原因，走近Ta，成为发光的自己，我可以马上开始行动，填写自己的成长关键词；
请在右边的圆圈中画出“我眼中闪耀的自己”。
这个表格，我要求学生利用周末时间完成，这样可以节省上课时间。我还给了课代表几十个小夹子，让他提醒同学们周一把完成的作品夹在班级后墙上的绳子上展示和分享。
预备准备
周一早上，我去班里几次，提醒同学们要及时完成展览。截至中午，已有约65，438+00名学生展示了他们的作品。看到我欣赏作品，同学叫我去看那些可爱的作品，他们就一直叽叽喳喳，都在笑，很好，气氛很热烈！
下午第一节课，我按照四个人的标准确定了11个分享群，每个群指定一个组长。同时，我说明了小组长的职责:督促本组成员及时展示作品，在晚间活动前组织10分钟的小组分享，选举小组分享代表。
当活动正在进行时
晚上，心理课活动开始了。按照事先的安排，小组先分享10分钟，然后各组代表上台展示。
为了更好的时刻关注学生的表现，我找了两个帮手，让周静怡帮我拍照，让赵瑞哲帮我在展台上展示作品。
两位同学表现非常好，一直很努力，尤其是赵瑞哲，表现出了很强的责任感和良好的组织能力。
我只是让他负责展台上作品的摆放，结果就有人自发的提前收集展示作品，提醒下一组代表去玩。
我很开心。这不就是一个自己走出来的优秀主持人吗？太好了，我不用一心二用，主持人来做，我就专心做我的嘉宾点评人。
活动有条不紊的进行着，高潮出现在田一帅同学的分享过程中。
他的作品在上午展示的时候，就已经引起了同学们的热烈讨论，不仅仅是因为他的两幅画画得很漂亮，写的内容很马虎，更是因为他眼中闪耀的Ta不是远方的陌生人，而是近在咫尺的同学袁的作品。
他在讲台上讲述了他的工作。他说，这个代表袁的图像是根据袁的微信头像绘制的，但戴了一副增强型眼镜。右边帅气有型的人，就是未来的自己。
他还介绍了袁在他眼中闪闪发光的原因:学习好，工作认真，自律，并表明了向他学习的行动:上课认真听讲，认真完成作业，努力自律。
田一帅的演讲充满了真挚的感情，别说学生了，我很感动，深深地被这种寻找优秀，向优秀靠拢的热情所感动。
我赶紧邀请袁做出回应。他说，没想到会得到同学这么多的认可，很激动。他相信同学们完全可以追上自己，愿意和他们齐头并进。
同学们自发鼓掌，大家都沉浸在心灵互动的美好氛围中。
活动还在继续，几个同学的分享也让人印象深刻。主持人赵瑞哲对自己未来的期待是一个满脸油彩的小丑。他说他希望像小丑一样给大家带来欢乐。哇，这个境界太高了！
要知道，平日里，我们大多只能看到孩子学习的一面，而在活动中，我们更能直观地看到孩子丰富的内心世界，以及他们超乎想象的能力和天赋！
能够以心理课的形式给孩子们提供一个表达自己，展示自己的平台和机会，我感到很开心！我愿意以更大的热情继续这些活动！
西玛·韦庄谈到了坚持阅读、锻炼、反思和保持积极的态度。吴金龙分享了游戏人物，从中可以感受到孩子们对未来的向往，对自己更好的期待，让人深受感动。
接下来，历史再现。刘晶晶的偶像也是他身边的同学袁瑞迪。她真诚的发言，袁瑞迪热情的回应，两个女孩的善良，让大家再次感动。相信这次分享对双方和身边的同学都是一个启发和启迪。
最后，活动以一张师生同学的生动合影结束。我们都知道，那份感动会永远留在彼此的心里。
活动分享
在活动分享的最后，有同学提到，活动在哪里都好，只是时间太短，没有足够的机会上台分享。
好吧，这个分享时间真的很短。以后老师会尽量多给你说话的机会，所以请及时抓住机会！
有同学说，老师，你是我们14班的太阳。总之，心里充满了阳光和感动。谢谢大家的肯定。你也是照亮我教育生涯的太阳。
那就让我们一起前行，互相照亮，双向而行，迎接闪耀的自己！
活动反思
这项活动总体上是成功的，但也暴露出一些问题，简要总结和反映如下:
1，日程可以更丰富一些，像这个活动，至少要一个小时。
2.在活动的最后，你可以加入一段冥想，让学生在潜意识中和未来的自己有一次亲密接触，以增强活动的效果。
3.音乐、视频等。可以加入到活动中，丰富互动形式，增强感染力。
放下期望
最后，值得一提的是，活动刚开始的时候，同学们都有点不积极，我也有点着急。我及时觉察到自己的情绪，迅速梳理自己。
我深吸一口气，对自己说了三遍:放下期望，放下期望，放下期望。然后我让自己冷静下来，抱着看活动，允许任何情况发生，最后学生的表现越来越好。
非常好！为自己和学生点赞！