冬奥会中最危险的竞技运动是什么?
雪上项目包括滑雪(越野滑雪、跳台滑雪、北欧两项、高山滑雪、自由式滑雪、单板滑雪和冬季两项);冰上项目包括冰球、滑冰(速滑、短道速滑、花样滑冰)、冰壶和雪橇(有舵雪橇/雪地车、无舵雪橇)以及俯卧雪橇/钢制雪地车。
冬奥会运动损伤自夏季奥运会和2008年冬季奥运会以来,国际奥委会(IOC)和各国奥委会(NOC)都建立了监测系统。同时,国际奥委会明确纳入统计的运动损伤定义和范围为:1)肌肉骨骼系统症状或脑震荡;2)新的或复发性损伤;3)训练或比赛期间。
年温哥华冬奥会,2567名运动员受伤287次,总体受伤率为11.2/100名运动员,女运动员受伤率略高于男运动员。2008年索契冬奥会受伤率为14/100运动员,女运动员受伤率仍略高于男运动员。年平昌冬奥会受伤率为12.6/100名运动员,男女运动员无显著差异。
在申诉伤害中,61%~77%伤害不会导致运动员缺席训练或比赛(NTL),6%~17%伤害会导致运动员缺席训练或比赛超过1周,定义为重伤。在所有严重损伤中,韧带扭伤/撕裂和骨折发生率最高,各种损伤多发生在膝关节。一般来说,大多数运动训练中的损伤发生率高于比赛,只有冰球比赛中的损伤发生率高于训练。由于参赛项目和其他因素的差异,不同代表团在冬奥会期间的运动损伤是不同的。
与成年运动员相比,青奥会冬奥会运动员运动损伤发生率较低,这是由于部分项目的年龄限制和技术动作要求所致。一般来说,高山滑雪、各种单板滑雪和自由式雪上项目、冰球项目的伤病发生率较高,尤其是重伤和膝伤。
雪上运动损伤雪上运动是冬奥会的重要组成部分,其中滑雪最为人们所熟悉,参与面也最为广泛。对历届冬奥会和FIS世界杯的跟踪研究表明,滑雪项目运动损伤发生率高,容易发生严重损伤。
高山滑雪高山滑雪几乎是世界上最快、最危险的无辅助动力运动,运动损伤发生率高,重伤比例高。公认的损伤危险因素包括:核心力量不足或不平衡、性别差异、技术水平高、身体缺陷、器材因素等。在所有与高山滑雪相关的损伤中,上肢损伤约占14%,下肢损伤占43%~77%。预防高山滑雪相关损伤主要包括加强身体素质和技术训练,严格滑雪场管理,消除不良行为和心理影响。通过改进滑雪设备(尤其是固定装置),在过去50年里,滑雪受伤的发生率下降了75%。
单板滑雪和自由式滑雪是各类滑雪场、度假村最常见的休闲滑雪项目,但运动损伤率也位居前列,滑雪者之间的碰撞占大多数,其次是与静态设施的碰撞。加强安全意识的培养,遵守行为规范,有利于减少此类伤害的发生。
单板滑雪上肢损伤发生率高,集中在腕关节和肩关节;自由式滑雪下肢损伤发生率高,尤其是膝关节损伤,前交叉韧带断裂发生率高;不同的单板滑雪运动员和自由式滑雪运动员有不同的相关损伤特点:业余运动员滑雪相关损伤的一个突出特点是腕部损伤和滑雪运动员拇指损伤发生率高,而专业运动员上肢损伤少见,下肢损伤尤其是膝关节损伤更为常见。
在各项赛事中,单板越障追逐赛和U型场地的运动员损伤发生率最高。在障碍赛中,4~6名运动员同时起跑,不可避免的存在身体接触,导致伤病发生率较高。单板和自由式U型田赛项目中最主要的损伤机制是运动员在飞行后失去控制,与U型场地边缘或地面发生碰撞。
冰上运动损伤滑冰的受众广泛,但在运动过程中,各种损伤的发生率较高,90%的损伤机制是跌倒。
滑冰运动损伤在速滑比赛中,运动员需要长时间保持膝盖和臀部弯曲,用下肢的爆发力反复推动自己前进。在这个过程中,过度使用损伤、膝关节症状和脊柱周围症状分别占总损伤的33.3%和22.2%。此外,在速滑相关伤害中,因碰撞和摔倒造成的冰刀割伤较为常见。
在花样滑冰中,双人滑运动员的受伤率最高,其次是单人滑运动员,冰上舞蹈的受伤率最低。踝关节是花样滑冰运动系统损伤最常见的部位,膝关节损伤往往是由于过度跳跃和弯曲造成的。髋关节损伤几乎只出现在双人滑和冰上舞蹈运动员中。花样滑冰中,上肢受伤的发生率远低于下肢。
冰球项目中的运动损伤具有参与者密集、动作快速频繁、对抗激烈等特点。在历届冬奥会上,冰球运动损伤的发生率和严重程度都排在各个项目的首位。
在成年男子冰球比赛中,允许球员主动寻求身体对抗,用肩膀、上臂、肘部、臀部和躯干部位撞击对方球员到球场周围的防护板上夺取球权,称为“身体检查”。这是冰球相关运动系统损伤的独立危险因素。在所有损伤中,69%的比赛损伤与碰撞有关,而38%的损伤发生在训练中,这就是冰球比赛中损伤发生率远高于训练中的原因。在冰球相关伤害中,上肢伤害占30%以上,在青少年中可达44%;肩关节损伤最严重(50%),下肢损伤发生率为30%~45%。
冰雪运动中的头部损伤,大多具有速度快、转弯频繁的特点,以及与其他参与者和静止物体碰撞的潜在风险,容易造成头面部损伤,脑震荡发生率高,某些情况下可能危及生命。温哥华冬奥会头面部受伤43例,其中脑震荡20例;索契冬奥会头面部受伤11例,其中重伤3例;平昌冬奥会发生5起头面部受伤事件。
滑雪时头部受伤的发生率很高。对参加FIS世界杯的高水平运动员进行7年跟踪研究发现,在总共2080次受伤中,头面部受伤占11.8%,其中脑震荡占81.6%,严重的约占25%。
在滑雪场,自由式滑雪导致头部受伤的发生率为(0.77 ~ 3.8)/65438+万次,单板滑雪导致头部受伤的发生率明显高于自由式滑雪。头面部损伤是冰球比赛中最常见的损伤,占总损伤的39.8%。除了切割伤和其他损伤因素,跌落和撞击是头部损伤最重要的损伤机制。目前在速滑运动中,头部损伤的具体发生率还没有准确的数据,摔倒后头部对冰面的撞击是主要的损伤机制。戴头盔可以有效降低头部损伤的发生率和严重程度。更深入的安全和风险意识教育,更严格的规则,可以在一定程度上减少冰雪运动相关头部损伤的发生,避免严重后果。
结论我国冬季运动发展的群众基础薄弱,运动水平低。通过对高水平赛事和国家冬季运动损伤的发生率、特点、机制和危险因素的归纳和总结,可以提高运动员、教练员和医务工作者的认识水平,从而科学安排训练和动作设计,规避损伤风险,警惕比赛过程中的各种潜在损伤因素。根据项目特点和作用机理及时诊断和处理损伤,避免高潜在风险损伤的漏诊;与医疗、科研单位紧密合作,建立损伤监测和治疗长效机制,不断改进训练方法、行动模式和装备设计,提高安全性,降低风险。