鹿胎盘膏调节内分泌吗?内分泌的最佳调节方法
鹿胎盘膏调节内分泌吗?
芦台膏的主要作用是补气血,调经散寒。用于气血不足、体虚消瘦、月经不调、经期腹痛、寒湿带下。
它不调节内分泌功能。
内分泌的最佳调节方法
乳制品
纯牛奶、酸奶等一些乳制品对调节雌激素平衡也有好处。不仅如此,牛奶应该是日常保健的必备品,老少皆宜。能补充钙、蛋白质、必需脂肪等营养物质,预防骨质疏松,延缓衰老。
豆浆
豆浆对女性的好处真的很多,因为豆浆中的微量雌激素具有双向调节的作用,即无论体内雌激素是高是低,都能起到反向调节、平衡分泌的作用。其实不管有没有功能失调的姐妹,尤其是即将满30岁的姐妹,都应该开始养成喝豆浆的习惯,喝豆浆有助于延缓衰老。如果你不喜欢喝超市卖的甜豆浆,可以买台豆浆机现磨现煮。
各种粮食作物
五谷杂粮可以很好的调节人体的中气,如果中气充足,人的自我调节能力就会很强,起到很好的平衡作用。平时要多吃豆类、谷类、坚果、大米、白面、燕麦、玉米、红薯、山药、黑芝麻,不能因为不喜欢杂粮而偏食。
蜂产品
蜂产品可以帮助消除持续的毒物,补充人体所需的各种微量元素,也是调节内分泌的福音。姐妹们可以根据自身情况选择服用蜂蜜、花粉或蜂王浆。
5水果和蔬菜
美容离不开水果和蔬菜,你会发现所有的美容都离不开水果和蔬菜。果蔬营养丰富,内分泌失调的原因之一就包括营养缺乏和失衡。不同的水果和蔬菜含有不同的营养成分,必须全面食用才能获得最丰富的营养。可以根据体质选择几种经常吃的食物,定期或不定期吃其他水果蔬菜。这里值得一提的是石榴和豆类蔬菜,其中含有天然激素。激素分泌低的姐妹可以多吃。
6项运动
运动能使人身心放松,心情愉悦,调节人体机能,治疗失调。平时可以多做一些像跳舞、太极拳、瑜伽、游泳、爬山、散步这样的运动,持之以恒。只有饮食加运动才是改善和治疗内分泌失调的长久之计。
7良好的态度
良好轻松的心态是解决一切问题的基础。虽然这句话有点说起来容易做起来难,但是我们还是要尽力去做。出了问题不能把时间都花在自己的问题上。其实这也是解决一切美容问题的基础。
鹿胎盘膏怎么用黄酒泡?
鹿胎膏之所以服用前要用黄酒浸泡,是因为中药的有效成分微溶或不溶于水,但在酒精中很快溶解,增加了吸收率,提高了黄酒对中药的治疗效果。另外,黄酒先在血液中运行,充当了鹿胎盘膏的先遣站,使鹿胎盘膏的功效发挥得更加彻底和淋漓尽致。
一般来说,最好将鹿胎盘膏浸泡在黄酒中几天,让黄酒渗透到鹿胎盘膏中,然后用温水冲服,这样既能保持鹿胎盘膏的成分,又能使黄酒起到催化作用。
还有一种人们常用的方法是,取一个不锈钢小碗,放上黄酒和鹿胎盘膏,放在电磁炉上加热几分钟。当然,鹿胎盘膏降温后,也能达到很好的效果。
最直接的方法就是直接用温热的黄酒送服,或者融化成糊状后再送服。这些方法都比较简单,但是有些人可能会觉得味道难以下咽,但是多尝试几次习惯就好了。
在服用鹿胎膏的过程中,还需要注意几点:比如一定要保持良好的作息规律,放松心情,学会减压,少吃辛辣食物。
其实鹿胎盘膏的作用是经过历史检验的。女性的保全,要么针对子宫,要么针对卵巢。妇科医生提醒女性,女性的身体状况是多变的,单一的治疗对于女性的身体保养无疑是杯水车薪,收效甚微。我们建议选择针对子宫和卵巢,同步系统调理的鹿胎盘膏。
内分泌失调科普
正常情况下,人体内各种激素处于平衡状态。如果由于某种原因(激素过多或过少)打破了这种平衡,就会引起内分泌紊乱,引起一系列临床表现,如皮肤恶化、乳房疼痛、月经不调、急躁等。男女都有可能内分泌失调。
内分泌系统是一个综合调节机制,通过分泌各种激素来控制和调节机体。同时也是机体重要的调节系统,与神经系统相辅相成,共同调节机体的生长发育和各种代谢,维持内环境的稳定,影响行为和控制生殖。