一分钟有几个跳绳冠军?
一分钟有几个跳绳冠军如下:
跳绳冠军一分钟能跳316次。他叫茹志远,13岁的上海男孩。1993年3月2日,在上海,在英国吉尼斯总部的游客面前,1分钟跳绳316次,创下新纪录。
知识扩展
跳绳是一个人或多人在一根环形的绳子上做各种跳跃动作的体育游戏。这种游戏唐代叫“头索”,宋代叫“跳绳”,明代叫“跳百绳”、“跳白绳”、“跳马绳”,清代叫“绳飞”。跳绳作为一项古老的汉族民间娱乐,从南宋开始,每逢节日都要用,家家户户都要比赛。
跳绳是一项极好的体育运动,能有效训练人的反应能力和耐力,有助于保持体态。
健身协调,从而达到强身健体的目的。跳绳的装备很简单,一根绳子,轻便的衣服,一双舒适的运动鞋就行;另外,跳绳需要的空间并不大,不需要租用专门的空间。参与人数不限,可一人或多人单独进行。
除了花样跳绳,还可以一边跑向终点,一边在一定距离晃动绳子,加快游戏速度。跳绳每小时消耗的热量约为1000卡路里,使人的心律保持在与慢跑大致相同的水平,但可以避免跑步带来的膝盖和脚踝的疼痛。可见,跳绳是一项简单、方便、易行的运动。
跳绳在中国有着悠久的历史。从南宋开始,每逢节日都要跳绳,称为“跳白绳”。它最初属于庭院游戏,后来发展成为一项民间竞技运动。跳绳是一种在环绳中做出各种跳跃动作的体育游戏。阿清时代的潘荣禄在记录清代京城元宵节的民俗娱乐活动时,将跳绳称为“跳白绳”。
跳绳的时候要前脚掌着地。不要穿皮鞋和硬底鞋,绳子的长短粗细要合适。跳绳不仅能促进儿童身体的正常发育,而且对发展儿童的敏捷性、速度、弹跳力、耐力等身体素质有很好的作用,因此不仅受到青少年的喜爱,也经常作为各种专项运动训练的辅助运动。