为什么那些大胃王吃那么多还不长肉？

有很多个原因的，有的人是身体的先天体质不同，有的人身体本身代谢就高，有的是通过父母的遗传，也有的是自己从小的锻炼，导致了自己怎么吃也吃不胖。

而有些人是那种喝凉水都长胖的的那种，这很生活习惯的什么也是有关系的，比如说经常熬夜，每天没有充足的睡眠，身体代谢水平就会下降，还有就是爱吃夜宵，平常吃的也不多，就是吃的都是一些热量比较高的食物，有的人吃的是很多，但是她们吃的都是一些低热量食物，比如说青菜，白菜，水果这些。

再加上本身代谢水平比较好，就算吃的再多，刚吃然后不久就通过代谢排出来了，这种人不仅不容易长胖可以保持很好的身材外，还很漂亮有气质，所谓每天吃的东西进肚子里，肯定有很多的毒气，然后通过代谢出来，自身脸色就会变好，变得有精神，精神一好想不漂亮都难啊。

还有就是那些吃不胖的人，她们肯定会注意饮食时间，到点吃饭，这样的话不容易饿，想很多人都是睡醒了再吃，而且不吃早餐是很容易变胖的喔，有些人晚餐不吃想要减肥，但是长时间的空腹，很容易让自己胖起来喔，所以我们的早餐是最重要的，必须要吃的喔。

我们要做到不暴饮暴食，做到多吃蔬菜水果，多运动，这样我们的身体才会越来越好，越来越健康，我们也会越来越美丽，身体也会越来越苗条喔。