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举重的发展
20世纪40年代，美国开始举办女子举重比赛，第一届世界女子举重锦标赛于1987年举行。早期的举重比赛是按体重分类的，比赛方式是单手举哑铃，双手举杠铃。1920起，比赛按重量分级。比赛方式有单手抓举、单手挺举、双手抓举、双手推、双手挺举。1972之后，推荐赛事取消。
权重分类是不断变化的，从1947的5到6，到1951的7，到1972的9，再到1976的16。从1998 65438+10月1，男性调整为8级:56、62、69、77、85、94、105和105以上；女子调整为48、53、58、63、69、75和75公斤以上7个级别。
杠铃由杠铃杆、杠铃套、杠铃夹和杠铃片组成。这根杠子长2.20米，直径2.8厘米，重20公斤。比赛按照抓举和挺举的顺序进行。在每场比赛中，运动员有6次试举，3次抓举和3次挺举。试举的重量由运动员自己选择，增加的重量必须是2.5公斤的倍数。
奥运会只计算抓举和挺举的总成绩。如果总分相同，赛前体重较轻者排名第一。如果再一样，赛后体重轻的排第一。男子和女子举重分别在1896和1996被列为奥运项目。
奥运会举重比赛资格
2000年第27届奥运会，男女共15个项目，有***250名运动员参赛，其中男176人，女74人。参赛资格有三种方式:一是根据1999世界冠军排名，第一至第六名8人，第七至第十二名6人，第十三至第十八名5人，第十九至第二十四名3人，第二十五至第三十一名2人，146名运动员获得参赛资格；第一至第六届各有4名妇女，第七至第十二届各有3名妇女，第十三至第十八届各有2名妇女。共有54名运动员获得参赛资格。其次，按照洲际奥运预选赛的排名，亚洲有1男，其中亚洲两男，欧洲1男，北美/中美洲1男，大洋洲1男。亚洲女性1，欧洲女性1，北美/中美洲女性1，大洋洲女性1，非洲女性1，南美洲女性1。最后是国际举重联合会举办的6个男子和4个女子邀请名额。
关于抓举和挺举:
抓举:运动员将杠铃平行放在两小腿前方，双手与杠碰撞，以连续动作将杠铃从举重台举至头部，双臂完全伸直。
挺举:运动员以连续的动作将杠铃从举重台举至肩部。保持双腿平行伸直，保持不动。先屈腿深蹲，然后以伸腿伸臂的动作抬起杠铃，直到手臂完全伸直，双腿收回平行保持静止。
举重是一项简单的运动。举起最重的重量，你就赢了。如果你举不起来，你就输了。但问题是，杠铃重260公斤——相当于把一头牛举到头顶，保持平衡，直到裁判宣布你站稳，举重平稳，双脚保持直线。男子举重是65438-0896年雅典第一届现代奥运会的比赛项目，65438-0920年成为固定项目。2000年悉尼奥运会首次增加了女子举重项目。
比赛
女子举重有七个级别，男子举重有八个级别。男子56公斤以上，62公斤以上，69公斤以上，77公斤以上，85公斤以上，94公斤以上，105公斤以上，105公斤以上。女子48公斤以上，53公斤以上，58公斤以上，63公斤以上，69公斤以上，75公斤以上，75公斤以上。
由于男子举重的重量级标准不同于往届奥运会，所有15类别都将刷新纪录。举重分为抓举和平举。抓举是将杠铃一次举过头顶，双臂伸直。平举是将杠铃举至肩部直立，然后将杠铃举过头顶。每位选手有三次试举机会，抓举和平举的最佳成绩相加决定最后的获胜者。