腌制肉类用的是哪种硝酸盐? 咸肉不宜加硝酸盐。硝酸盐就是硝酸钾。含硝酸盐的咸肉在贮藏过程中,由于反硝化细菌的作用,会产生微量的亚硝胺等有害物质。现代医学证明,亚硝胺是强致癌物。吃这种肉容易造成毒素积累,可诱发癌症。