怎么喝米酒才能起到催乳的作用？

1，米酒有减奶的作用。米酒的作用类似于饮用水，是通过补充足够的水分来实现的。米酒减奶效果特别好。米酒可以直接喝，也可以和排骨一起炖，营养丰富。

2.还可以吃猪蹄、花生、木瓜、牛奶，都有很好的效果。通常，你应该多喝水。经常喝水也可以帮助你获得奶水，这样可以使奶水更加丰富。平时一定要多吃含蛋白质的食物，帮助自己获得奶水。

扩展数据:

1，解冻。一条完全冰冻的鱼，前半段淋点米酒，完全淹死。几分钟后，你会发现解冻后的前半部分已经感觉到上面有粘稠的液体，后半部分还像棍子一样冻着。

2.恢复柔软度。在面包上撒几滴米酒，放微波炉里翻(具体时间自己控制)。当它变好的时候，你会发现面包就像刚出炉的一样，味道很好。

3.污泥清除。将姜末用米酒浸泡40分钟，然后在瘀血的地方摩擦，会有麻辣的效果。

4.美女。将适量米酒与合适的乳液混合，涂抹在脸上。可以当面膜用。5、保湿。冬天，在白水中加入适量的米酒可以保持体内水分。

参考资料:

米酒-百度百科