雨节气的由来,雨节气是怎么来的?
雨水节气的由来
雨是二十四节气中的第二个节气。每年2月19左右,太阳经度达到330度时,就是二十四节气的雨。此时气温升高,积雪融化,降水增多,故名雨。雨水节气一般从2月18或19开始,到3月4日或5日结束。雨和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水的节气。
二十四节气:“正月,水天天生。春属木,但生木者必有水,所以立春有雨后。而东风若融,则散成雨。”意味着万物在雨水节气前后开始发芽,春天来了。如《逸周书》中有雨节后“鸿雁来”“草木萌”等物候记录。
雨开始下了,而且逐渐加大。雨节气的意思是,开始下雨,雨量逐渐增大。在二十四节气的发源地黄河流域,下雨前天气寒冷,却下着雪,下着令人不快的雨。雨后气温一般能回升到0℃以上,雪少雨多。然而,在温暖的南方地区,即使在隆冬,降雨也并不罕见。我国南方大部分地区这一时期的平均气温在10℃以上,桃李含苞待放,樱桃盛开,确实已经进入气候性的春季。
除了几年,霜期也告一段落。嫁接果树种树正当其时。华南地区经过干旱的冬季,一年四季春旱多,尤其是“春雨贵如油”的华南西部。此外,寒潮的入侵会造成强降温和暴风雪,对老弱幼畜危害极大。这些都要特别注意预防。
全国大部分地区寒雪时间已过,开始降雨,雨量逐渐增多,有利于越冬作物返青或生长。要抓紧越冬作物的田间管理,做好选种、春耕、施肥等春耕播种准备工作。雨水节气15天,雨水来了,植物发芽了。我们从“七·九”的第六天走到“九·九”的第二天,“七·九河开了八九只燕子,九·九、九·九到处耕牛”,也就是说,除了西北、东北、西南高原的大部分地区还处于寒冬,其他很多地区正在经历或者已经完成了由冬到春的转变。
但在雨季,北方冷空气活动依然频繁,天气多变。既然说到下一季频繁的冷空气活动,就不能不提到人们常说的“春捂”。这是古人根据春季气候变化的特点提出的穿衣养生原则。初春,阳光明媚,气候转暖,人们逐渐去棉,穿单衣。但此时北方仍是阴寒天气,气温变化较大。雨季虽然没有寒冬那么冷,但人体皮肤已经变得相对松弛,对风寒之邪的抵抗力也会减弱,所以容易受邪而致病。所以这个时候关注“春捂”是有道理的。
这种多变的天气容易引起人的情绪波动甚至焦虑,影响人的身心健康,尤其是高血压、心脏病、哮喘患者。为了消除这些不利因素,除了在春季继续遮盖之外,还应该采取积极的心理锻炼方法。保持情绪稳定对身心健康起着非常重要的作用。雨后,春风变暖,致病菌和病毒容易随风传播,因此传染病往往容易在春季爆发。大家要保护好自己,注意锻炼,增强抵抗力,预防疾病。
在雨的节气里,潮湿的大气逐渐上升,清晨出现露水和霜。所以针对这样的气候特点,饮食调养要以调理脾胃、祛风除湿为主。因为此时气候寒冷,可以适当补一补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都适合这个节气。